一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

tanghaoke

真不凑巧，楼主刚刚走，只有等下次楼主来了．

我感觉躺着练好象放松程度要比站着好，但躺着练感觉无站着唾液多，也不宜嗳气．我在躺着练时容易打＂哈气＂哈气完后才有流泪现象．而站功时就从来没有打＂哈气＂更无流泪．这种和楼主的感觉一样吗？

躺着练习时，有时腿上（大腿后部）常有大块肌肉跳动的情况，当然站时也有．但我没有刻意去理会．另外感觉身体放松，空掉思维后人很爽，但空掉思维的时间太短，一会便想其他的去了．

另外，每天晚上坚持站桩３０分钟２个月，大便还是不正常（到后面以稀为主，基本每天一次）只是无便秘现象（以前一直便秘）．

看来还是要坚持时间长点，早上应该增加练习３０分以上

飞凝曼特莱斯

祝贺你呀

godpen497

   请问我刷牙时,牙炎出血有什么好的方法?

tanghaoke

想问问楼主:

您在生病时对性生活的"度"是怎样把握的?如果杜绝又担心家庭不和睦.

在练功后是不是不宜过性生活,

Wade001

支持搂主，希望全中国1.2-1.3亿的战友都可以像你一样

jjtest2008

我是新来的看到大家练习气功这么好。我也想练下。

但是帖子被顶的很好。我找了半天也没有找到相关的气功练习方法。如有人知道能否相告下。谢谢！！！

baoyinyin

十分感谢楼主!我是个大三学生, 在高三时被查出携带者,医生说我可能是注射乙肝疫苗导致的，我简直不敢相信，后来到大二检查转成了小三阳，其他情况都正常，现在平时也没什么异常情况，生活还算规律，但我打算考研，想必以后熬夜可能会多一些，关于气功的保养方法我比较赞同，想请您再详细的介绍一下可以吗，另外您说肝功二月查一次，两对半一年一次就行了是吗，我近期想去查一下ＤＮＡ，不知道有什么帮助，到时还要请教您，您的很多经验我都感到在自己身上都能感觉到，真是很神！感谢您．谢谢！

心只有你

感谢楼主.支持支持

yaofeng

郑先生：请问您所说的腹式呼吸是用嘴还是鼻子，怎样才能气沉丹田呢

xulingfei

我是小三，脚气老早就有了，左脚的，右脚一直没有。和楼住相反，不知道这是不是好事？

自己的体质，觉得还行。