练气功辅助治疗乙肝，送给自强不息者  (要求置顶）

气功治乙肝99

以前说过不再发贴了，不知不觉又‘破戒’了……[em03]

今后，我就不再发贴了，我懂的也就那么多了。有问题的战友，请到气功人网站去找答案吧。当然，欢迎大家在这个帖子里面 贴出自己的练功心得或者 是有用的文章。

预祝各位圣诞快乐 以及新年快乐！！

wbc

通过10天的意守，已经可以入静了，不过还不确定是不是入静。感觉是头脑空空，浑身虚无，气息微细，也许是幻觉。

不错，不过有些理论还有待证实，不能完全认为是心理暗示，完全用唯物主义不能完全解释有些现象。存在既有存在的道理。

其实通观老子的《道德经》，你也可以体会到在老子所处春秋战国时期，他所追求或是希望的那种近似于共产主义的理论，导致后面很多评说家说老子的理论是“乌托邦”，实际不然，老子的时代离着原始部落比较接近，在原始部落中，大家一起捕猎，食物按需分配，年轻力壮的，孕妇可以多分些，老者和小孩少些。这实际很接近共产主义社会，不过共产主义的时候物质极大丰富，人的整体素质也较高，不想原始社会那样。不过他们相通的地方就是大家无欲无求或是说有欲皆以满足，处于一种和谐状态。老子也希望当时的领导层能够接纳他的观点，让整个社会无为而治，顺应自然规律，这种方法本身是不错的，可惜对于领导者本身的素质要求太高，所以失败。最终帝王采用了儒家的礼治，还有法家的法制。

至于道德经里面的某些文字被后期的修炼家误解也是可以理解的，不过他老人家推求的虚静倒是可以一用。

[此贴子已经被作者于2006-3-30 19:04:37编辑过]

fengling520

这些很有用吗

海拉尔

做了肾移植，经络走向和相关穴位会不会改变了呢？练习6字诀时，腹式呼吸总怕影响移植肾。我们治疗病毒性肝炎不能用干扰素，气功即使只有辅助治疗作用，也比无所作为好。

suif

楼主我对你佩服得五体投地

很想学气功 但又看不懂那些教的方法 想学那种在睡前练的

真希望有练气功的战友能教我 请加我177976790

梧桐良友

愿意一试,好功法好老师难寻,

zl01331

谢谢楼主,我也练气功的,有点效果,譬如精神好多了,食欲也比以前大!!

shula

练气功要有平常心，千万不要老是想着要把病治好，然后一旦有一点效果就欢天喜地，生活中遇到不如意的事情就烦躁不安、意志消沉。 心情经常大起大落的话，会抵消练功对身体带来的益处的。
另外，还有一种可能可以让你入静的方法。 我猜想：人之所以静不下来，可能与身体的氧气含量有关，所以使得身体缺少足够的化学反应来产生如镇静剂之类的物质。另外，我曾经看过一个帖子，说大脑在思考的时候需要消耗身体50％的氧。 这也可以解释为什么那些经常参加运动的人，特别是训练有素的运动员，会比一般人显得镇静。
所以，可以试试加深呼吸的方法来达到入静，就是尽量的深吸气，想着吸气直入丹田，并在丹田储存； 然后尽量的呼气，把体内的空气都呼出来。至于吸气和呼气之间要不要停顿一下，看各人的感觉，如果感觉难受，就不要了。
需要注意的是：进行深呼吸前最好先做做扩胸运动。 另外，深呼吸的时间以做完以后自己不要感觉累为好。 最重要的是，呼气和吸气都不要太用力，以免对肺等器官造成伤害。
另外，可以用热毛巾来敷脸，对松弛神经也有一定的效果。 我在电视上看见女人可以 用 在电饭煲煮熟米饭以后，揭开涡盖，然后把脸凑到电饭煲前，用米饭的蒸气来美容。 女战友可以试试哦^_^（我试了一下，感觉不错。不过小心被蒸汽烫到了，要闭上眼睛）

[此贴子已经被作者于2004-7-25 19:34:56编辑过]

我写的帖子：练气功辅助治疗乙肝，送给自强不息者
治癌辅助药粥（转贴）＋老中医的养生经

呵护我肝

请假楼主,我们学声乐的,用气息歌唱的美声唱法,也是用腹部呼吸,慢慢呼出,原理也是跟气功差不多吧?如果这样我天天练声乐就是

气功治乙肝99

上面名字是“shula”的战友，怎么把我的签名也复制来用了？不要冒充我啊，呵呵。

上面的学声乐的战友，你的呼吸的原理是和气功的‘调息’差不多，不过气功除了‘调息’，还有‘调心’的内容、也就是‘放松’和排除杂念，两者配合，才会有更加好的效果。