一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

REALZHG2002

清风8250：你的治疗保养态度很好！你提到的“一旦觉得肚子冷冷的就在肚子上围圈东西”我没说过但是做过，我曾做了薄棉兜肚系在肚子上，就是炎炎夏日也是如此，有过1－2年。我曾想做药棉兜肚供需要者使用，但有心无力。

车前草8：有问题请在此提出，我会尽力“交流”。

jingw21：你觉得有效果则补中益气丸可以连续吃（1－3个月甚至更长），然后停一周半月。期间如果有燥热胸闷或有感冒症状就必须停，症状改善了再吃。

清风8250

还是不能盲目乐观啊，前天取了肝功结果，和2个月前相比没有好转，转氨酶还是100多，真是有点心烦了，为什么降不下去呢？我已经32了，本来还准备年底要宝宝呢，现在看来只能后推了。

肝功不正常，但奇怪的是我并没有明显的感觉，食欲不错，不犯恶心，肚子也不怎么涨气，就是便溏而已。看来还是的去看医生了，不过真是不想在深圳看，这里的医生眼里只有钱。

请教一下楼主，你在肝功不正常的情况下（100左右），会有什么样的症状？（你还记得么？）你又是如何治疗和保养度过不稳定期的呢？我现在对这一点很头疼，希望能把肝功稳定下来。

依旧

我发现近来还是不太好，偶尔还会掉恶心（好像累了容易出现），因为休息在家就好些。但是舌苔却出奇的好，以前舌头上总是有厚厚的白苔，最近10天左右，舌苔很薄，应该是没有湿了，因为大便也很通畅，楼主，你说从舌苔来说应该是出现好的现象，但是从感觉上从还是不是很好，这到底是什么原因呢？

liuwy

我感觉早餐吃粥对消化好呢，最近便便成形（偶尔也便溏）是不是跟天天早餐吃粥有关？我每天都煲粥，每天的粥都不同：麦片粥、鱼片粥、红薯粥、肉粥、有时舌苔发白煲粥时放点苟子和圆肉。早上六点起床，煲上粥就做腹式呼吸，做完运动粥也好了。

REALZHG2002

清风8250：首先你不要着急，焦虑不安的心态要尽量化解。我不知道你肝功不正常有多少时间了，是否在吃什么药？我以前患病后期谷丙100多是不着急的（虱多不痒了），但一般我不用化验就知道出问题了，主要是腹胀没胃口、吊恶心、脚软、睡眠差、精力不济和情绪不好等等，但我有把握不看（听）医生、在1－2个月内让它恢复正常，谷丙60－80一般是1个月就解决了。我的办法是吃药复方乙肝灵、齐敦果酸降谷丙，吃茵陈汤防出现黄胆，对症吃香砂养胃丸、天王补心丹等改善症状，饮食吃易于消化的东西、少油腻（具体难说清楚），关键的还是多休息特别是卧床休息。以上是我是在肝功长期不正常后，开始出现正常改革，然后又不断反复的阶段的情况。不知你是否正常过，每次正常能维持多长时间？现在秋天是对肝病最不利的时期，能保持肝功指标不上去也是不错的。供参考。

依旧：秋燥，肝病患者因为精血亏损就更难受，这也是“合乎情理”的。

liuwy：吃粥是容易消化。

清风8250

谢谢楼主详尽的答复，我的肝功不正常算起来有1年多了，去年年底到今年三月份干扰素治疗了半年，期间谷丙曾到300多。停药后，4，5月份的时候检查过大概70左右，然后7月到现在一直维持110，120的样子。

我估计如果到医院去看可能医生会开一些见效快但是容易反弹的药，所以决定按楼主的方法试试。

补充一点，停了干扰后，我几乎就没有用任何药了，即使知道肝功不正常的时候也没有用药，希望通过饮食条理，气功等使肝功自动恢复，（大概一个月前才开始服用复方益肝灵）看来现在是不能再拖了。

清风8250

另外有一点提出大家探讨，就是如果体内有湿是否舌苔一定厚？

我的情况很奇怪，我的舌苔从来就没有厚过，舌体较红，而我体内有湿气是肯定的。

这些天比较凉，肚子又感觉冷冷的了，消化没有前段时间好，我在想能不能吃香砂养胃丸呢？我记得楼主以前说过舌苔不厚不能吃，可是我现在的情况是除了舌苔其它条件好象都具备了。真是不知怎么办了。

清风8250

还想说一点，情绪对消化的影响真的非常大。昨晚吃晚饭后心情不是很好，后果就是胃部不适。所以象楼主所说的保持平和愉快的心境真的非常重要。

windq

第一次发贴，谢谢老郑的无私解答！

想问一下，老郑吃的复方乙肝灵还是复方益肝灵？是什么牌子，哪个厂家出的？我是大三阳，历史较久，以前吃了不少药，有一段没吃了。看大家对复方的评价挺好，也想试试。我肝功才测，应该正常。

REALZHG2002

清风8250：你这种情况即发病后从未正常过确实比较难弄，不知你是否有家族史？眼下的问题是要尽快让肝功正常，当然不能用联本双脂这样糊弄化验结果的药。我建议你化验一下DNA，然后请教医生能否用拉米，以尽快解决肝功不正常的问题。我认为在肝功从未正常过的情况下，仅依靠保养是不能解决问题的，至少短期内不行，而肝功长期不正常容易产生其他问题。我当时肝功不正常住院达半年多未解决问题，反而愈发严重，医生也束手无策。后来出院靠复方乙肝灵、中药（汤药）和保养，在8月份（夏天）终于正常。一正常我就不得不去上班（怕进长病假、麻烦），但根本无力干活，站都站不动。因此很快反复，接着就又好了，来回折腾，但频率越来越低，最后彻底好了。因此我揣测：1、功要较快正常可能要经历一次大的肝功不正常；2、一些秘方可以使肝功大爆发，进而使肝功正常。但这方面没有定论，各人情况不同也难掌握，因此一般不要试；3、现在有了拉米，估计可以代替肝功大爆发；4、没有肝功大爆发，也可能经过一个很长的时期肝功能会正常，但这时肝脏质地、功能如何就难说了，而且估计彻底治愈也难了；5、有过肝功正常的情况后，依靠综合保养可以边工作边养病，哪怕肝功有反复，最后终能解决问题。第一次的肝功正常好像有点质变的味道。另外你没有舌苔，可能是胃阴不足，建议找中医治疗和好好咨询、分析（等于学习）一下。个人体会供参考。

windq：是复方乙肝灵，成分是水飞蓟和五仁醇吧。