一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

依旧

是不是最近季节转换的缘故,我好像做气功的效果也没有以前明显,以前是早上做一会就想便便,现在得做很久.

还有我的左下部在气功师也会像抽筋似的疼,我还以为是气功运气不当引起的.

京津

请您支招：

查体发现澳抗阳性进一步查小三阳、 HBV-DNA2580阴性、肝功能正常，上学时未发现澳抗，还献过血（学校组织的）。现在身体容易疲劳、饮食尚可、近几年牙龈容易出血、容易口臭，近一年来时常睡醒后仍然发困、头脑不清醒、软便颜色偏黑（偶尔黄点），小便有时黄。阴囊及周围有湿痒感，天气热时更明显。时常发怒、或者郁怒。性生活频繁时症状加重，尤其两胯骨发空、软、没有力气最明显，严重时有点驼背。节制一段时间就好些。五年前有脚气（左脚）近来有点严重。

京津

首先向感谢您和版主。希望大家能够通过努力过的幸福，有意义，直至痊愈。

陈敏

为什么我却没有口腔溃疡，我做气功时有好多气嗳出但还没有便意啊？是不是做的时间不长的原故呢？如果是空腹做的话时间长了胃好象有点不舒服，不知道别人是不是这样？或许是其他原因吧。

攻克难关

我已经把这个帖子打印了，佩服楼主的毅力！

希望我LG也能有你的幸运，不敢奢望转阴，只要不发展就可以了

[em01]

孤独雨

谢谢楼主解除我心中的疑问,楼主真是个大好人![em06]

gandanzao

我想问问：我牙龈一直出血有什么办法？以前几年是刷牙的时候出，现在是不刷牙也出血，尤其感到累的时候出得更厉害。去口腔科看，医生就让我洗牙，但没什么作用。

陈敏

realzhg2002：你好！

我老公结婚前得过急性甲肝诊好了，现在检查是第二项有抗体，还有我女儿一直小时候打的防疫针，现在上小学五年级检查医生说是有抗体的，他们应该不会有事吧，平时在家我很注意的。女儿小时候打的现在？有11岁了，有没有必要再打疫苗啊？我今年33岁了，去年得的乙肝小三阳，现在开始吃药治疗。该注意些什么呢？

攻克难关

昨天开始让LG坚持按照楼主的方法试着练习腹式呼吸，但时间上很难保证。我们每天上班路上至少就要2－3个小时，唉。昨晚在床上练着练着就睡着了。[em07]

REALZHG2002

京津:你注意保养，痊愈应该没有问题。保养的方法本论坛有许多，你可借鉴。目前万不可纵欲、拚命。

陈敏 ：不一定非要口腔溃疡才好，各人情况不同。没有便意不要急，慢慢来，要有信心有底气，你的情况应该是属于容易治愈的一类。

gandanzao：应该是肝功能还不正常的原因，待身体好了，自然就不出血。

攻克难关：因地制宜，不要因为气功等保养措施反而搞得累了身体。

不好意思打个招呼，有气功、保养方面的问题请尽量在本栏公开提出，以便同时可以给其他人参考、评判，除不得已的情况请不要给我短信个别交流，我暂时也不想公开自己的身份、通讯方法等。自私的念头是怕多事、多头回复，想省点力，请谅解！