一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

冷酷到底ljh

realzhg2002,你好，我是18年的老肝了，现在总蛋白，白蛋白，球蛋白都低，腹部有时不胀，但大多时间都胀的难受，我也发现发烧的时候感觉良好，象我这样的咋办好。请指教，谢谢。

REALZHG2002

我20年才彻底战胜乙肝，确实时间很长，但这20年中间我只有刚发现生病时病休了约8个月，其中在医院住了约5、6个月，其它时间我都坚持上班，而且生病2、3年后就基本如常人一样正常上班了。因此不要怕20年时间长，首先要看怎样能尽快使身体恢复到适应正常工作，这是最现实、最要紧的；若能有一套适合自己实际情况的治疗、保养方法，我认为每个人都能较快做到这一点。我当时还没有成功人士来给我介绍经验，因此觉得摸索的时间还是长了点，希望病友能对此作些思考。
maimairen：你的这些现象我都有过，病好转了会消失。
兰兰：带病（菌）工作，好像别无他路；能做到这一点就应该高兴啦，终会有彻底摆脱病魔的那一天！
冷酷到底ljh ：能否试试我的做法？学医、气功、饮食调养......

liuliu3289

谢谢楼主的经验之谈！

havehave

我练功的时候，总有全身发热的感觉（基本做到静下心了），不知是生理上的还是心理上的，请问这种现象正常吗？

REALZHG2002

havehave：发热是正常的，也是生理上的，因为做气功也是一种运动。

呼吸一样自然

看了楼主的经验之谈，佩服！请教一下，我最近头顶涨的难受，怎么办呢？

呼吸一样自然

看了楼主的经验之谈，佩服！请教一下，我最近头顶涨的难受，怎么办呢？

冰尘

大三阳，中药加苦参素抗病毒治疗中，最近老是感觉口干，口苦，有白色舌苔，感觉肚子里面有气，老是打嗝、放屁！尤其是打嗝严重，有时候睡觉感觉心悸，突然一惊的感觉，平时心跳感觉很有力，自己都感觉扑通扑通的，这样就导致睡眠不好，每天早上5点就不想睡了（我晚上10点入睡）请问战友和REALZHG2002，这种情况你们有过吗？

REALZHG2002

呼吸一样自然：你头顶胀是平时一直胀还是练气功时胀呢？平时胀如还有眼睛眩、胸闷等其它症状有可能是肝阳上亢，建议请中医调理，自己也要学点中医，借中药改善一下症状；如做气功时头顶胀、做完就恢复了，那是正常现象。

冰尘：你的症状也是慢乙肝特别是年轻病人的普遍症状，多休息、少用脑、饮食清淡就会缓解，能吃些对路的中成药更好。

Lorrnie

羡慕楼主ing........