准备好了:中医开方一般都要整体考虑,兼顾各方,比如用寒性药可能伤胃,则另外要加暖胃保胃的药,而且保胃是应该优先考虑的,因为伤了胃气就是伤了“真气”,于身体可能得不偿失,你不能很好吃饭了,身体还靠什么滋养呢?所以有中医书说“存得一分胃气,存得一分生机”。但现在往往中药西做,板蓝根抗病毒,就专用板蓝根一种药制成板蓝根冲剂,病人吃了,如果胃气强盛(也就是正气足,身体素质强,或热病本来胃热),受板蓝根寒性打击,影响有(吐酸水、胃口差)但还抗得住;如果病人本来就身体、脾胃虚弱,胃寒,则吃了板蓝根更加重胃胀难受,根本无法很好运化食物,甚至吃不下什么东西。一般来说,慢乙肝者,很少有脾胃强盛的,如果你脾胃强盛,可能不吃药,你肝病也会好了。因此我们在吃中成药时,一定要分清药性,自己进行调节。我生病时从不吃抗病毒感冒的成药,倒用过板蓝根加几片生姜煮汤喝过,觉得效果还不错。关于用连苯双脂降谷丙,确实不能马上完全停掉连苯双脂,而要逐步减量,开头10粒,10天以后改8粒,再6、7天以后改5、6粒,在1个半月内一般可以停掉,但前提是你自我感觉得到改善,自我判断病情好了,这些都是要摸索体会的,我当时可以做到对自己谷丙有无超标、超标多少,凭自我感觉能判断个八九不离十。 婷霞:早晨吃姜以暖胃驱寒,方法很好。我是吃醋生姜,即把生姜片浸在酸醋里再加些红糖,每天早饭吃几片。但如果你不是胃寒,或者有其他热性症状,就不能吃生姜了。一句话,先要看看该不该吃。看电脑,我觉得避免辐射可能还不是主要问题。问题是看了电脑胃子就没有动力,似乎看电脑很耗伤气血。因此建议要常常出来走走,不要老盯着屏幕看。 yaofeng:你说的没错,因为经常湿所以容易湿热。你的情况可能还有肾虚的问题。和我一样,要对症下药,及时调整药物,哪怕早晨吃药和晚上吃药都不相同。我生病时锻炼只有做气功,另外体力能坚持上班就不错了,实际上我病假后上班很长一段时间是“混混”的,我常到变电所、空压机房去睡觉,因为站20分钟都不能坚持。后来我身体慢慢恢复,特别是到了机关后,在接近痊愈时,才有运动的欲望,就去爬爬山。我现在也不认为勉强的、任务观念的锻炼会对身体恢复有多大帮助。喉咙里有痰,我有过十几年,没用什么专门办法,身体好了自然会好。 偶然的发现:你对照书看看是胃热呢还是胆热呢?然后用百合、甘蔗等试试看。 杀出重围:平衡的方法就是你要学习、实践、体会、积累的,我确实没办法说清。 我还是希望有中医到这里来给大家解答辅导一下。我谈的只是个人经历体会,不一定有普遍指导意义,有些可能还是谬误,会误导人。看我帖子的朋友一定要认识到这一点。 |