小三阳患者核苷类药抗病毒药降低血液病毒为何有益病情

亢龙有悔217

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关键是要把HBV-DNA控制到极低的水平，控制到极低的水平就不会耐药，控制到极低的水平表面抗原就会持续降低，虽然特别慢。
我的表抗300左右持续一年了，这次降到300以下，我很满足。

pourvivre

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我现在能做的
1.就是睡前按时吃药 尽量在晚餐后3小时 晚餐尽量少吃  吃完喝水 然后算好时间 不吃任何东西 也尽量不喝水  
2. 多吃些蛋白质和蔬菜水果类
3. 尽量多睡 没条件就深睡 再补觉
4. 避免其他药物和黄曲霉素
5. 适量吃些维生素和钙片，现在每日一粒鱼油
6.定期检查看医生
等等；）

亢龙有悔217

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不要发脾气，不要追求刺激，这个很重要。
肾上腺素上升后，短期免疫力是一定会下降的。


另外就是尽量洁净，少去灰尘重的地方。（这点只是我个人的假设）。
我这一个多月其他条件都差不多，唯一变化的就是对卧室、客厅和办公室的空气进行了净化，接触了更少的抗原，我的假设是让免疫系统把对付其他抗原的兵力用来对付HBV。虽然短时间的效果跟踪有可能是巧合，但是我还是愿意继续这样假设并进行长期跟踪。

pourvivre

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不知道咖啡因是否刺激肾上腺素产生
我正在尝试剂量减半
夏天我在家可以在室外呼吸很好的空气 但是冬天都是在室内  热风系统工作会扬起很多灰尘 有各种食物干燥碎屑 人的皮肤碎屑 毛发和织物纤维  每天扫地 都能扫除很多东西  你的试验数据好的话 我去买个空气净化机 再清理下车子的空调滤清 也许有用  
还有就是你可以尝试下益生菌 帮助平衡肠道菌群 也许可以减轻免疫系统负担

亢龙有悔217

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病原体不是自己漂浮在空气中进行传播，而是附着在可漂浮的颗粒物上扩散传播，所以洁净度高的空气是可以减少抗原的接触的。如果想保持相对无菌的环境，单纯的空气净化机还是不够的。
益生菌很早之前尝试过，没有特别明显的效果，所以我倾向于相信外源性的有益菌意义不大的说法。没有使用抗生素且没有感染的情况下，体内的菌群平衡通常是没有问题的。

pourvivre

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网上看到一款这个玩意
The 3-in-1 True HEPA Air Purifier is perfect for allergy sufferers. With a True HEPA filter, it captures 99.97% of dust and allergens as small as 0.3 microns in size. According to the American Academy of Pediatric Allergy and Immunology, doctors recommend HEPA air filtration to reduce exposure to indoor asthma triggers. More than just a filter, the UV-C light eliminates germs, while the charcoal filter captures odors. Standing 55.9 cm (22 in.) tall, it is lightweight and ideal to use in both small to medium rooms. The easy to use controls include UV-C control and 3 speeds, including a low speed that runs ultra-quiet. The simple, stylish design looks great in any home environment. The 2 pack allows you have units in multiple rooms.  
Features:
True HEPA Filter captures 99.97% of dust and allergens as small as .3 microns such as household dust, pet dander, mold spores and plant pollens
Charcoal filter reduces common odors from pets, smoking and cooking
UV-C light technology works with titanium dioxide to reduce airborne bacteria, viruses, germs and mold spores
3-speed tower is best used for small to medium rooms
Replace filter every 6-8 months depending on use
Replacement filter is filter B (model FLT4825)
UV-C on/off control
Filter and bulb replacement indicators
Ultra-quiet operation
CADR rated 100+
Room size: medium sized rooms
Energy Star certified
Replacement filters are available on Costco.ca item # 1236645
不知道好不好用 不着急买 看看你实验效果 表抗原降的情况  因为我感觉上班和住的地方已经很干净了 太干净是否会使得免疫系统放松警惕  
我倒是喜欢开门窗透气 常每日数次把零下十几度干净空气开门利用冷热空气对流引入室内 总之 探索是好事

lompkkk

哈哈，楼主真是很有钻研精神，不过对于我们这类人来说，只有知道一下而已，跟本不用做得什么。
我们这类人，就算感冒了，也不要吃药。因为有两个好处，如果不吃药，能提高免疫力。还有一个好处，就是不吃药，不伤肝。

lompkkk

我现在的身体状态不错。
保持小三，肝功正常，B超正常，DNA《100，虽然不是高敏，但从数据可以看得出，肯定DNA值很低的。
因为表面抗原只有53 IU。
表面抗体也达到9了。希望表面抗体能尽快上升起来，中和了所有表面抗原，那样就安全了

pourvivre

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其实我本来觉得自己也是那种可以自愈的人。可惜工作和生活的压力，让我无法优化安排自己的休息和保养，长期以来，才导致病毒上窜，身体自己已经压不下去了。因此，我才服药，开始重新注意休息，可谓浪子回头金不换。
你的情况非常好，注意保养，检查，到了指标，尽早打疫苗刺激下。终生禁酒即可。

pourvivre

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研究下，没有坏处。能早知道的东西早点知道，比晚知道再后悔好。
常对自己说：不拒绝信息输入。；）