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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 存档 1 运动有助乙肝患者健康
楼主: 小冬

运动有助乙肝患者健康 [复制链接]

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发表于 2004-1-5 10:19
适量的傍晚运动比早上运运还好。

不能早起的朋友们可以选择在傍晚时分慢跑和骑自行车,十分惬意的。:)

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发表于 2004-1-19 01:26

我也喜欢运动,但不知有什么后遗症没有?

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发表于 2004-1-20 11:59
谢谢,我会很好的锻炼的,大家也多注意身体哈
海纳百川,有容乃大。壁立千人,无欲则刚。

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发表于 2004-1-21 08:08
我也想运动,可我连走路都累,而且眼花蒙,我该练什么呀?

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发表于 2004-1-21 09:03
跳绳真的好吗 我现在就在天天跳绳啊!
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发表于 2004-1-22 01:06
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发表于 2004-1-27 04:03
运动对肝病的确有好有坏
本人也热爱运动,以前听医生说不能参加剧烈运动,就干脆什么运动也难的参加了

可是在学校怎么控制的隹啊?何况以前又那么爱运动,所以只坚持了2个月
现在学校的操场上又能看到我的身影了,最重要的还是度的问题!!

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发表于 2004-1-27 07:32

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发表于 2004-1-29 07:01
要做有氧运动,且要持之以恒。

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发表于 2004-1-29 08:09
跳绳与游泳最好!
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