运动有助乙肝患者健康

阿梅

谢谢冬冬狗狗！
昨天我去了健身房，我按教练要求的先在跑步机上快走5分钟，然后做器械运动半小时，最后还跳了1小时的踏板操，感觉不错。

yzx41

多运动啊

独步津门

佩服台湾的医生，竟能做这样的试验。
运动为什么只能微微出汗嘛？
踢足球踢到微微出汗就不踢了，下回谁还和你踢啊？！

小冬

呵,这贴人气挺旺的嘛.好好好,大家记得多运动呀,注意休息

别象偶这会都凌晨了还挂在线上

岁月如歌

好。。偶照做。。

我依然快乐

我需要实际的例子，能保证运动完后没有问题，我现在好迷茫啊，不知道到底能不能运动

liuliu3289

乒乓球羽毛球是不错的运动

穆紫

我很懒，可我喜欢运动。我喜欢足球，篮球---------，玩的很烂，但我喜欢看。
高中时我是班级球队的忠实拉拉队。现在我的运动只是慢跑，一般只能跑800米，
看到竟然有人跑半小时，这对于我就象天方夜谈一样难以置信！
有时我打篮球，上学期体育选修我就选的篮球，可后来因为我课上是唯一一个女生
而被老师“劝”改修健美操。 真是气愤！！！！

穆紫

我原来每天早上都喝一杯蜂蜜，大约持续六，七年。那时我老妈还逼我晚上喝牛奶，最终因我极力抗议，只好作罢。
自从知道自己是HBV后，我较注意饮食和营养的补充。上学期因为学习和工作太繁重，有时吃一些速食产品，担心弄坏身体，就逼自己喝纯牛奶补一下。其实我也不知道到底有用否。可确实整个冬天都没感冒。谁知道蜂蜜和牛奶是否对HBV有用，请告知！  谢谢。