以下是引用机器在2005-2-25 16:31:00的发言：
……因为气功健身的根本就是把气练足、练通，使得正气存内，邪不可干。关于对气的认识实际上是个世界观的问题，说来话长。我之所以那说些话，是这几年把气功说成是伪科学，其主要原因就是说气完全是一种主观感受，是心理作用，若有人说气是客观存在那就是伪科学。就要取缔，就要批判。搞得我练个气功要偷偷摸摸像做贼似的，很是郁闷。这本来是个见仁见智的事情，要这么大动肝火，这么霸道，实在是想不通。
你这段话，我也要批判一下。当然，我说的是我自己的观点，不保证100％正确。[em02]
第一，气功健身的根本 是 放松“身心”、调整呼吸、减轻甚至完全排除掉外界因素（主要指社会因素） 对人的心理的不良影响，从而使得我们个人 能够自动调节 体内各种循环系统，充分发挥各个系统的功能。这样，我们的身体（肌肉、神经、内脏、血液循环、免疫系统、再生系统等） 就可以完全 “自然” 的生长和 运作，达到强身治病的目的。 （因为平时我们的呼吸、血液的运行、肌肉等等 都是被我们的思想、神经所操纵着的，所以，正宗的气功都强调下面几点：“放松”、“意守丹田”、“排除杂念”、“调整呼吸为细长、柔和、自然、绵绵不断”。 也就是道家所说的 “虚其心，实其腹”。
第二，像李×志 那个骗子的“法×功” 就是伪科学。这是几乎连傻子都明白的事实。这个当然是要取缔的，呵呵。 现在国家根本就没有禁止 ‘太极拳’、‘五禽戏’、‘六字诀’这些气功功法。你说的偷偷摸摸 也不过是你自己的心理作用罢了。
至于“气”这个东西到底存在不存在？ 我看过的一些道家古籍里面也不过是 含糊其词，根本没有明确指出的。 （也许是我看的书少，如果你能够找出哪本书明确描述出“气”来的，可以贴上来讨论一下。） 道家所谓的“先天气”，也不过是指出了一种身体的境界（或者说体验）罢了，也就是所谓“恬淡虚无”、“恍惚杳冥”等。
我的观点是： “气”这个东西，实际上是古人 看到 死人都是没呼吸的、而活人都要呼吸空气，而且烧火、煮饭等都有烟气、水气 上升，所以就 逐渐现成了 “气是形成天地的东西”，“万物、人的生命等都是依靠 气 来维持的”。 所以就有了所谓“气入身来谓之生，神去离形谓之死”的说法。 其实“气”这个东西，不过是一代代 没科学知识的古人 流传下来的 历史书上所说的‘朴素的唯物观’ 罢了。
大体上，我们可以理解为 “气”是 我们体内的生物能量、或者说是 生物电。 至于那些经络、穴位 等 就是这些生物电 的通道罢了。 学过基本的化学、物理 的人都知道， 物质 都是由 原子 和电子 组成的。 原子带正电、电子带 负电 。另外，水中的各种化学离子（如什么氧话铁、氯离子等）都带 正电 或者负电。 这个我们可以理解为 古人说的“阴阳”。而我们 人类，虽然是生命体，但是体内（血液、各种体液）也是充满了各种 离子的吧？！
现代医学也可以证明人体 有生物电流 的存在。 所以，所谓的“气”，可以理解为维持我们身体的各种 神经、肌肉 等活动 的能量（包括生物电、热能等）。 这就是我对“气”的理解。
至于 道家所谓的“精”，是说 “人吃 五谷之 精而生”，这是“后天之精”。 而“先天之精”也就是“元精”，则是 “无形”的。 所谓“静为元气，动化元精”。“元精、元气，实际上是同一个东西”。 反正说来说去，也不能解释清楚什么是“精”，也就是说 元精 和元气 都是一样东西，只不过是所处的状态不一样罢了。
我们可以理解为“精”是 人 吃了食物以后，消化吸收、进入血液中的物质。（但还没有转化为身体的能量）。所以，需要动用 “后天之气”－－呼吸，通过吸入氧气 来 氧化分解血液中的这些物质，转化为身体的能量－－“气”。
至于什么是“神”呢？ 道家说的“神”分为“元神”和“识神”。“识神”指的是我们大脑的意识、对外界的神经反应等。 而“元神”呢，则是“心中之灵光”。“有为而为”的是“识神”，而“无为而为”的就是“元神”。 “元神”是 ‘身体的主宰’。
所以，“元神”，指的其实是一种心理状态，也就是所谓“虚灵不昧”、在气功入静状态中的 那么一点意识。 所以，道家说“元神”就是“真意”。 你们如果很认真、专心致志、一心一意、毫无其他杂念地去想做一件事的时候，就是处于“元神”的状态。 （大概类似于西方的催眠状态，不过这时候的意识是自主的）。 | 
楼主: 气功治乙肝－乐天知命
发表于 2005-2-26 06:31
