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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案 ...
楼主: realzhg2002
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一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案   [复制链接]

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发表于 2006-3-28 03:33 |只看该作者
楼主队脚气的研究很对!脚气犯的利害身体反而好,这个很有道理!

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发表于 2006-3-28 03:59 |只看该作者

阿生:练功确实会引起容易遗精,我预防的方法是注意不要太疲劳,另外就是睡觉以侧睡为主,那个东西放在两大腿后面,主要是防止那个敏感部位受摩擦,效果很好。气功书上有练精化气的办法,我试过,太复杂而不好掌握,用我的方法基本可以解决问题,我也就没有再搞什么练精化气了。如果脾胃可以承受,可以试着吃六味地黄丸,或简单的吃枸杞子。茵陈是有些寒性的,但它退黄效果确实好,如果实在胃子寒的受不了,可以放2片生姜同煮试试。我曾经这么做过。

gzc1125:对不起,我没法安排。我觉得,除了“合理的休息;合理的营养:健康的心态”外,适当的治疗和锻炼也必不可少,如类似做我的“气功”。

tanghaoke:你的建议我会在有时间和成功案例更多的前提下尝试,谢谢你的信任。我在江苏的长江南边。乙肝主要是有湿,但又阴亏,因此我觉得那种不干不潮的气候最好。

没空了,以后继续。

有容乃达无欲则康 特别说明:本人不是医生,所有发言仅供参考。

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发表于 2006-3-28 08:59 |只看该作者

楼主,您好!

我是一名小三的女生,今年才二十三岁,而且因为这个在工作上遇到很多的困难。但是肝功能各项指标都很正常。平时生活也很有规律。但是这种情况持续了好几年了,我怕会变成肝硬化。因为家里穷,所以没有太多的资金放在这上面。希望你能提供一些比较经济的方法。谢谢!

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发表于 2006-3-28 12:53 |只看该作者

谢谢楼主

我觉着把自己的经验体会说出来很好.

自从知道自己是乙肝病毒携带者后,我平常很注意自己的身体,2003查得自己产生了抗体.好了由于时间不早了,先说到这吧

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发表于 2006-3-29 03:49 |只看该作者

tanghaoke:舌大有齿痕是大多数慢乙肝的表现之一。西医说是缺VB族,但哪怕你把复B当饭吃也还是不会改善;中医说是脾胃虚弱,"水湿壅滞",即水排不出,运化排泄有问题,还是比较符合实际。我观察过,现代中国人,即使没有乙肝,只要年纪大些(40岁以上),相对胖体形的,有相当部分人(可能达1/3)有这个问题,特别是男人。我早已有这个现象,当时就有中医跟我讲,你这个现象终生不会改变。事实确是如此,我至今仍舌肿有齿痕,只是身体好时齿痕就浅,遇感冒就重,但总体讲已比生病时好些了。由此我认为:彻底战胜慢乙肝是可能的,但要彻底恢复乙肝造成的伤害是不现实的。我还是有脾胃虚弱的问题,肝是脂肪肝,另外肾也有问题,这些可能都是原因。我想既然中医说不会好,我就不专门去吃中药了;气功要解决这个问题目前看也不乐观;干脆“随大流”吧,走着瞧吧,自己注意保养就是了。

淡泊ML:应该是彻底好了。

偶然的发现:女人就是上帝创造的好,天生抵抗疾病比男性多一招。实际上兄弟姐妹同父母同得肝炎,兄弟们就惨;姐妹们即使带病毒、发肝炎预后也要好得多。原因有人分析的很有道理,你不必深究,庆幸就是了。另外气感你不要多在意,坚持下去吧。

清风8250:你关于少吃食物和不吃人工添加剂等的体会很有道理,少吃要根据各人情况决定,不吃人工添加剂进而尽力减少各种污染的伤害则是每个患者都要尽可能做到的。你要一次性解决排清问题,就要加长做功时间,提高做功质量,主要是要管住意念。另外当不容易排清的时候,往往是原因感冒等原因引起身体不适了,这时你不要着急强求,可以注意休息和饮食调理。多说一句,乙肝患者往往不适用健康人的保健方法,如一般说要促进排便可以吃含纤维多的食物如蔬菜、水果、杂粮等,但乙肝患者同时要考虑是否胃寒和消化力能否承受等,因此必须摸索适合自己的一套。

陈敏:皮炎平好像是激素类药,你如果不是真菌感染,能否先不用药试试?开头一天大便2次不要紧,以后会一天一次的。

阿生:茶有刺激胃酸分泌及兴奋神经作用,胃酸多往往是患者的症状,况且也需要肝来解毒,所以我不赞同吃茶,即使和“防癌作用”比好像还是弊多利少。脸红发热是可能的,注意意念守下面的丹田。累的话要循序渐进。

20xiaolian:我自以为所说的方法最经济有效了。

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发表于 2006-3-30 12:45 |只看该作者

非常感谢楼主给我回贴.

但我还是想知道为什么常人检查结果是一项阳,而我是两项阳呢?我现在都不敢参加单位的正常查体,怕与别人不同,知道我是携带者.

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发表于 2006-4-2 09:17 |只看该作者

相当感谢,相知恨晚

关于排便我也和你一样是通过气功,但有一个辅助手段。早晨喝两大杯水再做气功效果更好,我的情况同你类似,自从看了你的文章,启发很大,感觉你是一个非常聪明和善良的人.相知恨晚.

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发表于 2006-4-3 05:23 |只看该作者
以下是引用淡泊ML在2006-3-27 22:53:00的发言:

谢谢楼主

我觉着把自己的经验体会说出来很好.

自从知道自己是乙肝病毒携带者后,我平常很注意自己的身体,2003查得自己产生了抗体.好了由于时间不早了,先说到这吧


你真幸运,要是他也能像你一样,产生抗体就好了!我有时好害怕,怕他发,怕他严重起来. 你有什么方法吗?

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发表于 2006-4-3 05:28 |只看该作者
以下是引用松枝柏叶在2006-4-1 19:17:00的发言:
关于排便我也和你一样是通过气功,但有一个辅助手段。早晨喝两大杯水再做气功效果更好,我的情况同你类似,自从看了你的文章,启发很大,感觉你是一个非常聪明和善良的人.相知恨晚.

他的肝功上周刚好,能练气功或太极呣?速回,如不能,何时最佳?

他感染上还不到时五年,可每隔两年就发一次,我都快疯了,所以这次好了,我一定要他练一个能强身健体的"功夫"

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发表于 2006-4-6 01:28 |只看该作者

李阳光灿烂,你好!

我觉着你应该与他共同来应对乙肝,乙肝并不可怕,只要让他注意保养,包括饮食、休息、心情,应该问题不大的,不要烦恼。注意让他千万不要吸烟,不要饮酒。

好吧,就先说这些吧,其实网上有好多关于这方面的话题,有时间多看看,会有帮助的。祝你们快乐!

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