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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 [强力推荐]坚持冷水浴增强体质防感冒
楼主: 金戈铁马
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[强力推荐]坚持冷水浴增强体质防感冒 [复制链接]

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发表于 2006-4-5 04:47 |只看该作者

不敢想象

洗个凉水脸还可以

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发表于 2006-4-18 12:12 |只看该作者

不是好方法!我就是这样后发现大三的!

我推荐一个:每天早晚睡觉、起床时用手擦胸膛左右各20、30下。我这样下来一两年都不感冒。

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发表于 2006-7-9 02:52 |只看该作者
太冷了,试过一次。第二天就感冒了

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发表于 2006-7-13 00:34 |只看该作者

先用温水再调到凉水这样算是冷水浴吗

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发表于 2006-7-16 09:23 |只看该作者

  听说洗冷水澡对女生不好啊?

  说是突然之间太冷不知是对女生哪里不好

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发表于 2006-7-16 09:30 |只看该作者

  我以前肝功能正常的时候经常感冒 两次感冒之间只间隔几天

  不正常之后倒是不感冒了  旁边的人感冒了 我就会受影响,在感觉要感冒之前赶快遏制,小柴胡和三九冲剂一起喝,睡一觉起来好了

 

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发表于 2006-7-17 05:39 |只看该作者

   我觉得早上洗头和洗澡不太好无论是用冷水或热水,特别是女孩子不好,容易头痛风湿的.

不过中午或晚上倒可以多用冷水冲凉洗头,要坚持才会有益!

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发表于 2006-7-29 08:54 |只看该作者

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发表于 2006-7-30 23:19 |只看该作者
我在大学里坚持了一年多,下雪天都冲凉水,很爽的感觉

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发表于 2006-9-24 08:32 |只看该作者

以前都洗冷水澡

早上5点起来跑步

现在身体可差了 真怀念那时候洗冷水,下雨踢球.

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