推荐一门气功内养功附我的经历 - 养生保健

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楼主: foxama	推荐一门气功内养功附我的经历 [复制链接]

做点什么吧

上尉连长

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81楼

发表于 2008-8-27 19:50

说的真好
可是我却总是没有毅力，怎么办呀

wwwe666

中将军长

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82楼

发表于 2008-8-28 11:20

多谢分享,我们性子有点近,向你学习.

让身躯经历岁月的洗礼后，变得坚强!
QQ: 510711865 昆明战友群: 74822855

rsgh2008

少尉排长

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83楼

发表于 2009-1-25 12:40

希望楼主再来说几句

dfyy8989

大将军

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电脑大牛有声有色

84楼

发表于 2009-1-25 13:45

关注中。。。

学习中。。。

我的淘宝小店http://dfyy8989.taobao.com/刚开小店那会儿：http://www.hbvhbv.com/forum/thread-938141-1-1.html/

酸梅汤

少尉排长

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85楼

发表于 2009-1-30 08:34

感谢楼主分享。貌似六字诀也不错，跟内养功异曲同工~

rsgh2008

少尉排长

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86楼

发表于 2009-2-2 21:22

今天又看了一遍楼主的发言，发现所谓内养功最重要的不是呼吸方式，而是小周天，不知道对不对？

野山羊

上将司令

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87楼

发表于 2009-2-4 11:10

好帖！

rsgh2008

少尉排长

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88楼

发表于 2009-2-24 18:13

楼主在线，赶紧顶起来，请问多长时间通小周天？

coldplayers

一级士官

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89楼

发表于 2009-3-18 12:10

有点小问题想请教大哥

听闻大哥用内养功重获健康的故事后，我大为鼓舞，也打算联系。纵使不能转阴但也能强壮身体。因为我很瘦弱。但我有几点疑惑，望解答：
1.请问您采用的姿势是仰卧位还是侧卧位（是左还是右），
2.请问您是采用呼停息，呼息停还是息停息呼。
3.请问如果寝室有人喧闹的时候是否应该停止练功。
多谢大哥就是小弟的榜样了