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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝交流 › 存档 1 › [讨论]战友们得乙肝后你们的睡眠好吗?我的睡眠不好你们 ...
楼主: suyuchao

[讨论]战友们得乙肝后你们的睡眠好吗?我的睡眠不好你们有好的方法吗? [复制链接]

suyuchao

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11楼
发表于 2005-8-29 12:16
我特别容易醒来而且上课却萎靡不正！早上醒来的又很早！你说我该如何是好！
尼采说：“生命乃是自我的挣扎，人生乃因自我的挣扎而得以大步迈进”。
身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃.
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃.
YTS0213

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12楼
发表于 2005-8-29 13:37
会影响到睡眠，尤其是肝功能异常的时候，这种时候我一天只能睡三四个小时。如果能痛痛快快睡个好觉，就象过节一样。我吃过很多种药，效果都不好，只有安定能起一点作用。
止楚伐宋

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13楼
发表于 2005-8-29 13:53
放松心情，乐观积极的心态或许是最好的药剂吧。
tt1988

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14楼
发表于 2005-8-29 15:08
以下是引用甘长风在2005-8-18 21:34:13的发言：

睡眠不好跟乙肝肯定有关系。

发病的时候，每天一开始很容易睡着，2-3点的时候就会醒，然后难以入睡。

肝好的时候睡眠就会好。睡眠好不好几乎就是一个肝病的一个指标。
nagada

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15楼
发表于 2005-8-29 16:02
以下是引用无情老天在2005-8-18 16:24:17的发言：
我喜欢早上睡大觉，可惜要上班，只有在双休的时候睡大觉。不过，我经常会做梦，不知道怎么回事。郁闷。

我也是啊,会做梦,不知道由谁可以解释
QQ22817283 注明:论坛 只有自己过的好别人才会跟你好
suyuchao

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16楼
发表于 2005-9-4 06:21

我们要学会在忍与不忍中生活，在顺于不顺中掌握自己的命运！大家要力戒虚忘，力戒急噪，力戒发火，力戒谁对谁错！很多事是说不清的！

尼采说：“生命乃是自我的挣扎，人生乃因自我的挣扎而得以大步迈进”。
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baobaobao

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17楼
发表于 2005-9-4 06:26
晚上睡眠还可以，但是清晨容易做噩梦。我以前不是经常做梦的，现在每天早上就被恶梦惊醒。经过一段时间自我调节，我这段时间心情已经好多了，但是还是要做梦。怎么办啊？
为了心爱的人，我会好好活下去，我将与病毒抗争到底！ 保肝之路：http://bbs.hbvhbv.com/dispbbs.asp?BoardID=27&ID=476625 代丁之路：http://bbs.hbvhbv.com/dispbbs.asp?boardID=27&ID=538170&page=1
jasonlg

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18楼
发表于 2005-9-4 06:26
我的睡眠还可以。睡觉的时候放松点，什么都别想就成了。
yongyou

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19楼
发表于 2005-9-5 07:52

每天接触电脑10小时（白天JAVA，晚上CS），，还怕睡不着？？？我是一躺下就睡着了，呵呵

为什么这些自称转阴的战友，大部分注册的日期是２００６年６月份以后的，，强烈疑问中？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？难道是假的？
blablagirl

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20楼
发表于 2005-9-7 04:59

就是正常人也要要做梦吧

偶 一般夜里都要醒一次，基本都是做梦后醒的，

如果调整好，就可以继续快速再睡眠

一直睡到真醒为止，一般早上八九点吧

以前我老以为自己做梦很多，后来总结

基本一夜就做两个

如果当晚吃的很多，肝脏有负担，夜里大概要多醒几次，每醒一次就是一个梦的终结
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