15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛

注册

找回密码

 

 

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › 运动有助乙肝患者健康
楼主: 小冬

运动有助乙肝患者健康 [复制链接]

liel_0724

Rank: 4

现金
759 元 
精华
0 
帖子
213 
注册时间
2006-11-11 
最后登录
2015-3-27 
711楼
发表于 2006-12-13 09:11
找到适合自己的运动吧！！
有病没什么！！！但心情一定要保持！！
落雪是花

Rank: 2

现金
223 元 
精华
0 
帖子
2 
注册时间
2006-12-15 
最后登录
2007-1-26 
712楼
发表于 2006-12-15 10:57

查出大三阳有４个月，一直不敢运动，现在明白了，开始运动．

东方红软

Rank: 4

现金
634 元 
精华
0 
帖子
150 
注册时间
2006-12-8 
最后登录
2022-3-28 
713楼
发表于 2006-12-15 11:24

本人每天都坚持慢跑，到微微出汗。一个星期打五天乒乓球。感觉运动后人的精神状态非常好，食欲也好，大便通畅。

运动对乙肝患者肯定有好处。

★无声火★

Rank: 3Rank: 3

现金
290 元 
精华
0 
帖子
30 
注册时间
2006-12-15 
最后登录
2008-4-18 
714楼
发表于 2006-12-17 03:48

不知道能不能进行力量锻炼?太极和八段锦太舒缓了,达不到运动的目的吧?

能不能做俯卧撑,引体向上,仰卧起坐,拉力器,臂力器这些!

哪位能告诉我!谢谢了!

[em27]
keepnet

Rank: 4

现金
551 元 
精华
0 
帖子
35 
注册时间
2006-7-11 
最后登录
2015-12-4 
715楼
发表于 2007-1-20 12:55
运动有益身心．
灿烂小天使

Rank: 3Rank: 3

现金
240 元 
精华
0 
帖子
15 
注册时间
2007-6-26 
最后登录
2009-3-3 
716楼
发表于 2007-8-10 12:57
看过报道有个大叔坚持跑了几十年,把乙肝给跑没了
干河

Rank: 4

现金
1637 元 
精华
0 
帖子
1073 
注册时间
2006-2-28 
最后登录
2008-5-8 
717楼
发表于 2007-8-10 18:07
跑路,出汗,小便就黄!
zgzs626...... 肝胆相照----苦命人相互之间的交流场所.绝不能再受其它伤害!
爱雨清泉

Rank: 3Rank: 3

现金
340 元 
精华
0 
帖子
39 
注册时间
2007-8-8 
最后登录
2007-8-23 
718楼
发表于 2007-8-11 04:44
看到这个消息后我也该运动了.每天乏力不愿动.坚持!
210880

Rank: 5Rank: 5

现金
1290 元 
精华
0 
帖子
370 
注册时间
2006-3-25 
最后登录
2019-3-24 
719楼
发表于 2007-8-13 11:28

懒得运动，不知从啥时候开始的，原来我也是运动健将啊，以自己健硕的身体为骄傲，自从得了这病，没信心了。

播种行为可以收获习惯，播种习惯可以收获性格，播种性格可以收获命运。
九月菊花

Rank: 4

现金
406 元 
精华
0 
帖子
61 
注册时间
2007-7-2 
最后登录
2008-6-24 
720楼
发表于 2007-8-14 05:50

我也是,不敢多运动,吃有营养的东西,怕这怕那的,痛苦死了,胖了.

‹ 上一主题|下一主题 ›
1 ...676869707172737475下一页
返回列表

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-4-28 18:02 , Processed in 0.018251 second(s), 11 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.