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肝胆相照论坛 论坛 心灵港湾 跑步,为什么坚持不了
楼主: 娃哈哈111
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发表于 2010-4-28 17:32 |只看该作者
昨天乘车吐了,所以没跑~~~今天继续~~~~~

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发表于 2010-4-28 22:46 |只看该作者
在家一般是早上五点左右起床,跑步半小时
在单位值班就不行了,再原地蹦跶蹦跶算了
早上五点左右准醒、这个问题困扰我好长时间了

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发表于 2010-5-3 20:30 |只看该作者
当跑步成为习惯就好了
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