本人已经练了一年太极拳 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: 今夜无法入眠	go 本人已经练了一年太极拳 [复制链接]

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51楼

发表于 2009-10-5 21:58 |只看该作者

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52楼

发表于 2010-3-21 23:18 |只看该作者

楼主你好,请问你练站桩练了多久,我以前也学过,是陈氏72式,但没有坚持下来,站桩非常累.

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53楼

发表于 2010-3-23 13:19 |只看该作者

诚交喜好传统文化的朋友。欢迎交流。内容：各类桩功（可从肝区体表逼出寒气），武当太极十三式，童子功等。QQ联系。
，

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
养身，交友，创业群：176212631（谊友家园）不定期讲解传统养生术
应证：战友

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版主勋章电脑大牛

54楼

发表于 2010-3-23 17:39 |只看该作者

任何锻炼都不能累，否则就换一种锻炼方式和或者改变强度

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

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