一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

竹林涛涌

我从有记忆起便秘，练功后天天便得较多，比半年前开始执行推腹功效果还要好，这是我四十年来收获最大的养生好东东。真后悔5年前没来逛逛

落雨人生

呵呵，我现在肚子整天是瘪的，这样会不会太空了对肠胃不好啊？

痛苦的根源

我是五年前查出有大三，病毒10的8次方，当时比较严重，有严重厌食、面黄饥瘦、尿黄等症状。吃了中药和打点滴皆西药之后，有明显好转。这五年以来是间断性的吃些中药，但现在自己感觉情况又不乐观了。人皮肤很黄，面部眼周围，甚至全身皮肤都开始黄。以前一年四季我是手脚都很热的那种，现在经常手脚冰凉。请问这根大三有关系吗？

飞飞燕

爱兔的猫

太幸运了！我说怎么时常觉得肚子好胀，还很闷呢。原来是这样。

落雨人生

原帖由 痛苦的根源 于 2009-3-31 18:06 发表
我是五年前查出有大三，病毒10的8次方，当时比较严重，有严重厌食、面黄饥瘦、尿黄等症状。吃了中药和打点滴皆西药之后，有明显好转。这五年以来是间断性的吃些中药，但现在自己感觉情况又不乐观了。人皮肤很黄，面部眼周围，甚至 ...

一般肝病患者手脚冰凉的多.肝血瘀滞.

chwee0630

我来顶顶这个帖子吧。

因为我看这个帖子差不多看了三四年，断断续续的不间断的看。现在看这个帖子的人少。似乎人气不旺了

不过我要说的是：我六年来坚持按照楼主文章中的主要精神来实践，取得了非常显著的效果。楼主的方法是上工治病之法，简单的东西往往最有效，同时也是最难学的。这个难不是方法难，而是知易行难。

用多少语言也难以表达我自己亲身实践带来的感触。大家大多是看化验结果来看有没有好。而我是看的感觉，人体自己的感觉比化验敏感千万倍。比如说失眠，我通过六年的坚持，基本解决了失眠问题，这是什么药物都难以解决的。比如大家说的手脚冷，我也有了非常明显的改善，这些都不是靠医药之力。比如说我在六年前，经常止不住的流鼻血，经过六年的坚持，可以说是彻底解决了。很多症状，就算化验结果好，也未必就好。

我要说这个方法最最重要的其实不是具体的什么方法，最最重要的首先是人生观的问题，首先是价值观的问题。有几个人看了这个帖子，对楼主说的“空掉思维”体会深刻的？大多是在反复的仔细的追问具体的练功方法，这叫“空掉思维”吗？练功方法，其实只要基本正确就可以了。这个空掉思维，才是高难度的。人生欲望无穷，你能空掉这些欲望么？

另外楼主学习中医，并且在临症的时候，采取了非常灵活的应对策略，这些都是千人千法，要靠自己耐心体悟，并且潜心琢磨的，随时根据自己状态的具体情况，制定具体的治病方案。在治病中学习，在学习中治病，这些其实对生活态度的要求非常高的，假如你心浮气躁，根本不可能返观自身的。战略上要理念正确，战术上要灵活多变，这些对绝大多数人都是要求非常高的。

为此，我要再次顶顶这个帖子，我知道，能耐心看完的人不多，能耐心坚持的人更少，但是我再次鼓励大家，相信自己，调整心态。坚持到底，一定会胜利的。

tanghaoke

楼上的战友写的非常好，可以说是将自己实践楼主的方法说得淋漓尽致！我非常赞成你对楼主“空掉思维”的理解，实际上我也对此有些浅薄认识，我虽然没有按照楼主的方法进行锻炼，但楼主给了我拓展的空间，给了我希望和信心。
2005年我出院后，根据医生的介绍进入到“肝胆相照”，后来我看到了楼主的文章，开始不怎么理解，后来逐渐觉得楼主的确是“高人”，其观点是自己在生病期间总结出来的，有非常重要的借鉴价值。我练习后，觉得并无大多数人的反应，比如嗳气，我就比较困难，而且呼吸始终做不好。但是我始终觉得楼主是一个案，我们应当根据自己的情况选择适合自己的方法。于是我选择了“太极拳”，我打“太极拳”也能嗳气，我配合“推腹”来解决排清大便，这正是楼主的方法，只是达到目的的方式不同，其宗旨都一样。排清大便对去湿有明显效果，以前我舌头上的黄苔很重（后看了楼主的帖子，知道是湿）而现在湿少多了，所以楼主曾说“当你越来越觉得不容易有湿，每天都能排清大便的时候，你离康复就不远了”，的确这样，前天，我去检查了，我10几年的小三，居然转阴了，现变成第5为阳，但第1和第4也是刚好在阴性的边缘，医生建议一月后复查，我觉得不管复查结果怎么样，我都是踏上了“正循环”的道路，康复只是时间问题。
在此，我感谢楼主-老郑！是你给了我信心，是你让我觉得乙肝还可以战胜！谢谢！

落雨人生

原帖由 tanghaoke 于 2009-4-12 20:27 发表
楼上的战友写的非常好，可以说是将自己实践楼主的方法说得淋漓尽致！我非常赞成你对楼主“空掉思维”的理解，实际上我也对此有些浅薄认识，我虽然没有按照楼主的方法进行锻炼，但楼主给了我拓展的空间，给了我希望和信心。
2005 ...

恭喜你！我坚持我也能坚持到底！！我已经坚持了两个月了，目前排便正常且准时，饭量见长。只是还达不到你们所说的“空掉思维”的层次。加油！！

落雨人生

朋友们，你们做气功的时候会出眼泪，打哈欠么？我怎么一直这样呢，嗳气就几下下，放屁多，现在也少了。