一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案

jimhbu

最近去查了一次肝功能，结果是都正常，但我感觉我总是难以入睡，想了很多办法，好象都知识短期有效，时间一长了就不行了．

不知那位朋友对改善睡眠还有别的办法没有？

另外要感谢老郑：自从按老郑的办法，练气功，大便正常了，脸色也好多了，谢谢！

我检查肝功是在一家镇医院检查的，是一个县城的第二医院，检查这个应该不会有错的吧，问的太小儿科了！但因为睡眠不好，我对这个结果怀疑，有相同经历的朋友吗（肝功正常，但睡眠不好）

tanghaoke

老郑能否谈谈关于站桩练习期间与夫妻生活怎么把握?

我们是常人不过夫妻生活,可能不现实,影响夫妻感情和家庭和睦,但是这个度怎么来把握呢?非常想听听您对这个问题的认识和看法 .谢谢!

yaofeng

郑先生：您好！

因为有黄疸，所以我喝茵陈汤，但发现舌苔白腻增加，做功时嗳气增加，肚子咕咕地响，是不是因为茵陈汤寒凉，所以胃寒，而使嗳气增加呢？应该如何调节呢？

谢谢！

yaofeng

郑先生：您好！

最近的一次检查，发现转氨酶又高了，110（0-40），5月份为30，我分析了一下原因，可能是平时站立的时间太长了，比如下午下班后，做气功、做饭，通常一站就是两个小时，不知是否与此有关呢？

还有我感觉吃灵芝的效果挺好的，但医生叫我不要常吃。

现在的感觉是嗳气还是很多，身体很瘦。

我看了您以前的贴子，强调肝功不正常时要休息，特别是卧床休息，对吗？谢谢！

xuzh726

楼主讲的很好，排空大便是有很多好处的，尤其是对我们　乙肝患者更是有百利而无害的。气功对我们的辅助治疗也是有一定的帮助的，但是抗病毒是至关重要的。我们国家为什么有这么多的乙肝携带者，而且又有这么多的患者呢，就是在治疗的过程中忽略了这一点，人非圣贤，我们不可能有大夫要求我们那样的心态，也达不到不生气，不受累。。。。。我们要生存，我们有家庭，我们生活在这个大千世界，什么事情都可能遇到，都需要我们去处理。而我们的肝脏又是那样的不堪一击，再加上病毒的无情吞噬，后果是可想而知的。因此我们必须要用一种有效的抗病毒药物来帮助我们的肝脏，保护我们的肝脏。我是一名乙肝患者，已有十几年的历史了，前几年一直服用中药，效果时好归坏，直到两年前开始服用拉米，现在已经小三一年多了，而且继续服用，效果不错。中途有人给我推荐更好的，或者说更先进的，我没有用，因为世界上现在只有拉米是公认的，而且我认为用青霉素能治好的病就没有必要用头孢。当然我们也要注重体育锻炼和休息的相对搭配。我想我们只要只要有信心，再加上好的治疗，乙肝在我们的现代社会就不是一种大不了的病。我们完全可以去控制它，战胜它。

REALZHG2002

Jeannem：都是好事。运动不论时间长短，以不十分勉强、感到轻微吃力为限，千万不要任务观念，在疲劳不适的时候也勉强去做。实际上，当你身体有运动的欲望时去运动比较好，我生病时开头也运动过，结果适得其反，后来身体好转，自己就很想锻炼了。脚气随它去，有脚气才好呢。

采心：一时难以言尽，请看看本论坛的帖子和有关书籍介绍，自己慢慢实践吧。

Yaofeng：天下雨容易助人生湿或湿重，会妨碍身体恢复。鸡眼我没有过，应该与脚气不同吧。茵陈有一点点寒性，你是否放红枣了？不行就再放片生姜，你小心尝试下。没有湿或湿减轻了就停停，茵陈长吃容易伤阴。你站的时间是长了些，不要心急，能否以帮助嗳气和通便为目的，先做半小时左右？目前你还是要注意休息（卧床最好，血归于肝）和不要有湿。常吃灵芝我觉得不会有什么问题，灵芝也有些寒。

乐天不言败：麻烦你仔细看看我前面的帖子，有介绍，也不算复杂，可以说是意守丹田的腹式深呼吸，没有什么运气的内容。

Jimhbu：喝灵芝汤，学习停止思维，放松全身。不要怀疑化验结果，结果正常不等于疾病痊愈。

Tanghaoke：可以试试不交“公粮”。

xuzh726：拉米抗病毒确是一大发明。但身体需要拉米来抗病毒本身说明我们的免疫功能不完善了，因此完善免疫机能是最终战胜疾病的必须条件，目前的医学状况下，养生保健将在完善免疫机能方面发挥主要作用。

 

饿狼

肝光点密集是肝纤维化了吗

girsanov

郑先生：您好！

      我现在好像脚气比较严重，脚趾之间都是红的，而且两个脚都有，有时候晚上睡觉的时候还会特别的痒，前一段时间还由脚气引发感染丹毒，这样的话需不需要把脚气给彻底治好呢？谢谢！

[此贴子已经被作者于2007-7-1 14:13:00编辑过]

一生的疼痛

郑先生，怎么好久没见你来了？希望你能常来，给我们加油打气！

法法法

谢谢!