六字诀养生法你练了吗？

飞越

六字诀养生法是我新生命的开始，当病魔缠身无路可走的时候我选择了它。两年多的时间我终于战胜了CA回归到健康人的行列。2009年2月3月共两次肝介入，同年6月又做了脾栓塞介入。病魔差一点儿夺去我的生命，但是我靠六字诀又重新站立起来。战友们坚强努力只要精神不倒就能战胜顽症，明天的阳光会更加灿烂生活会更美好！

鱼鱼80

楼主能否说的详细点?

miclle

央视4套有个节目讲到这个问题的。。。我也看到过，她有视频教的

w7568

你好！请问您练的是马礼堂的气功六字诀，还是健身气功六字诀？我也正在练马礼堂的气功六字诀，但是还没有找到感觉，我是多么想练气功来改变乙肝病的一些症状，希望大家都互相交流！

miclle

我记得四套那个是养生六字诀。我现在都还有视频，她出过八段锦和易筋经的。。。

飞越

马礼堂的六字诀很好，我认为这个功法对肝病非常对症，我现在练功身体一天比一天好，这一呼一吸虽说简单但见大成效。我希望饱受肝病折磨的战友们摆脱疾病和我一样走向健康。

飞越

你好！w7568你没找到感觉是不是呼吸没调好，有没有人教，最好找个好老师面对面的学，那样练得才好。如果你愿意我们也可以互相切磋。

飞越

你好！鱼鱼80你想问哪方面的？

飞越

马礼堂六字诀养生法是调理内脏的，简单好学，有肝病的战友应该练此功法，通过两年来的习练，我的各项指标都基本正常，所以我才有底气说这个功法给我带来了健康。

飞越

miclle你好！看来你对六字诀养生法很感兴趣，我练的是马礼堂的六字诀。既然你看了视频那你就找个好老师先练上，早练早受益。
,