小三阳孕妇的孕期交流贴

rongaz

你们怎么都长胖了呢?今天都还有人对我说,你怎么变瘦了啊?我听了感觉很委屈,婆婆不在身边又没人给我做饭,中午还是吃食堂.本来早孕反应强烈就吃不下东西,唉,委屈的是我宝宝.
这几天心情很不好,虽然其他项目都比较正常,可是胆红素高出将近参考值两倍了,担心的只是宝宝,怕他在肚子受到影响啊.中午下班回家一个人就忍不住哭了.

小三阳孕妇

原帖由 rongaz 于 2008-5-15 17:24 发表
你们怎么都长胖了呢?今天都还有人对我说,你怎么变瘦了啊?我听了感觉很委屈,婆婆不在身边又没人给我做饭,中午还是吃食堂.本来早孕反应强烈就吃不下东西,唉,委屈的是我宝宝.
这几天心情很不好,虽然其他项目都比较正常, ...

我长胖了是因为总的来说孕吐反应不重，虽然恶心、厌食，但是吃下去也不吐，再加上活动少，就长胖了。
你不要担心，孕吐反应因人而异，一般12周以后逐渐消失，现在孕吐严重，不用担心宝宝，他可以从母体得到营养的。不要紧张，焦虑等情绪会加重反应的；防治便秘，便秘也会加重反应的。你很快就会熬过这段了。
其实，食堂吃饭也有好处。我现在中午都在单位食堂吃，看那个舒服买哪个。每天中午一个炒菜、一个凉拌菜、一小条蒸海鱼、一块西瓜、一两米饭，是不是很多啊，我觉得比晚上在家婆婆做的饭吃的还顺口。（ 关键是得婆婆做什么吃什么，不如自己喜欢什么买什么好）

yukiko

幸福的人儿啊 加油哦~

小三阳孕妇

原帖由 yukiko 于 2008-5-16 08:53 发表
幸福的人儿啊 加油哦~

你那么开朗乐观，很快小天使会来的

gaofengjiao

也没有去建卡,认为也没必要.

小三阳孕妇

我觉得孕期建档这是很必须的啊，你所有检查的信息都集中在一起，方便医生诊治和自己备份啊

rongaz

原帖由 小三阳孕妇 于 2008-5-16 10:22 发表
我觉得孕期建档这是很必须的啊，你所有检查的信息都集中在一起，方便医生诊治和自己备份啊

医生说要等到三个半月再建档，是不是这样的？

小三阳孕妇

一般13周—14周建档，孕月是四周一个月，所以说三个半月也对

小三阳孕妇

八、孕妇的衣食住行注意事项
    衣：内衣要宽松，最好是密度较高的棉质内衣，随乳房增大要增大内衣尺码；选择高腰的棉质内裤或是开口很低的小底裤，避免胎儿部位受压迫；外衣适宜肥大不贴身、透气良好、吸汗能力强，方便穿脱。在色彩方面，以鲜艳、明快为好，穿起来精神振奋，有利母子健康。在试样方面，强调胸部曲线美，不突出腹部，一般不束腰的连衣裙或是胸部有褶下摆宽大的衣服。冬天服装要注意保暖。不能穿高跟鞋、凉鞋和凉拖，避免鞋子脱落造成孕妇摔倒。
    食：品种丰富，均衡摄取营养，多吃海洋鱼类、蔬菜、水果。适当补充花生、核桃、杏仁等坚果。多喝牛奶。
    住：卧室通风良好，卧具干净整洁，房间色彩柔和，温度适宜，尽量不养有花朵的植物，可以适当放吊兰、绿萝等植物，美化环境。卧室内最好不放置电器。
    行：避免长时间在交通工具上颠簸，孕妇可以开车，按时注意时间不能过长，速度不能过快，避免急刹车，安全带应固定腰部；孕中期身体条件稳定可以乘坐飞机，但是应该尽量避免，因为起飞降落时容易对胎儿产生不利影响。乘坐公共交通工具要抓牢，避免与人身体冲撞。

小三阳孕妇

哈哈，周一我又开始 上网了