太极拳改变了我,它对身体真的有好处..

金左手

我准备练习原地太极拳

不占地方

方便

香玉儿

各位老大身手都不凡，呵呵...我是辽宁海城的（有个西柳服装很有名，就是质量太差）。

我们这里很流行陈式老驾一路，我开始学的时候就是从这套拳学的，我不建议战友打这套拳，因为很累。因为我们这个病劳累是大忌。。不过不管打哪套拳，一定要自然放松，抛开杂念..

  太极拳真的是气功，配合好呼吸才能让身体经络疏通，各项功能顺畅..

  初学者不必刻意去追求呼吸，先把套路打好，动作做到位，等打的时间长了，呼吸自然就会配合了

  “弱者的天空”真佩服你了，一天打4套，身体能行吗，建议根据自己实际情况习练..

上善如水

呵呵。。今天早上我认识的一位老师。。他打很多套。。其中就是陈式老桇的。。。现在教我基本步呢。。我想要学就从基础学。。呵呵。。基础打好了。打别的也容易啊。。

hjc_61

   去年学的，师傅倒是正宗，是陈正雷大事的亲传弟子，今年准备学老架一路。身体比以前好多了。

九阴真肝

有网友说陈正累参加开封推手比赛，初赛被淘汰

快乐快乐

大学里学过，听大家一说，我打算每天早起去附近的公园打太极，见过一群老头老太太再打，也不知里面有高手没有~~~

开心开心

从染病毒起（大三）就想学太极，可惜一个人在四川求学，也没机会接触到较专业的前辈加上肝功一直正常，所以没有学成。携带期间坚持游泳（冬天也游），可由于休息不够，终于在今年年初发病，住院治疗，治疗期间因毕业压力大一直没有中断学业，结果造成反复，陆续住院3次，终于下决心申请了休学1年回老家江苏常州养病，回家前肝功不正常，住常熟4院（传染病医院）治疗。今天刚出院（使用拉米不满2月），复查肝功基本正常。因做好了长期抗战准备，也准备转换下日常生活规律，故学太极心念又萌生，但本人家在农村，周围没有会太极的师傅，故上论坛，希望能找一师傅。

Hilan

   上星期,我去中医把脉开点中药调节,主治医生说我怎么都不运动,人高马大的,体质也太差劲了.我就汗~说读书太忙了,就靠拉米维持.这不今年过年，大三就要实习了，去闯社会这大染缸泡着了.

   不过医生推荐我学24的太极,其他的先别学,不然人吃不消,我就悠悠的回家上网看看,不过现在还是没有头绪.

   求助各位大侠给小的出几个建议吧～　谢谢，谢谢

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九阴真肝

练这些，禁欲是第一位的

香玉儿

老大，不用禁欲吧。