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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝交流 › 存档 1 › [讨论]战友们得乙肝后你们的睡眠好吗?我的睡眠不好你们 ...
楼主: suyuchao

[讨论]战友们得乙肝后你们的睡眠好吗?我的睡眠不好你们有好的方法吗? [复制链接]

jangle

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开心乐园 荣誉之星 一品御批懒惰勋章 心爱宝宝 天天开星

121楼
发表于 2006-8-1 08:36

俺以前也睡眠不大好，郁闷。。。。。。

不过，最近好多了。。。

[em03][em02]
goodbyehbv1234

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122楼
发表于 2006-8-1 22:04
我觉得没有关系，这几天病毒增多，还感冒了，可睡觉睡得很好，一觉到大天亮
suyuchao

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123楼
发表于 2006-8-14 01:12

最近很忙睡觉的时间越来越少

尼采说：“生命乃是自我的挣扎，人生乃因自我的挣扎而得以大步迈进”。
身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃.
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃.
zydz1930

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124楼
发表于 2006-8-14 01:41

梦多,每晚6小时左右,早起精神不佳,

睡眠算中等吧

是你让我勇敢

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125楼
发表于 2006-8-14 01:46
以下是引用甘长风在2005-8-18 21:34:13的发言：

睡眠不好跟乙肝肯定有关系。

发病的时候，每天一开始很容易睡着，2-3点的时候就会醒，然后难以入睡。

肝好的时候睡眠就会好。睡眠好不好几乎就是一个肝病的一个指标。

我就是这个状况，一般三四点就醒。

而在没发病和打干扰前，我睡眠极佳。

大水手

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126楼
发表于 2006-8-15 06:12

我觉得跟乙肝关系有一点,但不大,最重要的是心情放松的问题,因为大部分战友是小时候得到乙肝的,只是上学或工作后才查出来的,以前我们不知道自己有病的时候,是不是睡得很好啊?

442771171

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127楼
发表于 2006-8-15 08:07

心情不好的时候，睡眠就更不好！
放松一些，淡泊一些，会对身体慢慢有好处！

wolf007

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128楼
发表于 2006-8-15 08:44
suyuchao      感觉是你神经衰弱啊,感觉是你的学习压力太大了,
出海打鱼

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129楼
发表于 2006-8-15 09:06
我是晚上一熬夜，第二天就全身不爽！
当有一扇门向你关闭时，必有另一扇门向你敞开！
suyuchao

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130楼
发表于 2006-9-6 17:30

今天睡不着到半夜起来上网！

尼采说：“生命乃是自我的挣扎，人生乃因自我的挣扎而得以大步迈进”。
身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃.
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃.
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