运动有助乙肝患者健康 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: 小冬	运动有助乙肝患者健康 [复制链接]

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171楼

发表于 2004-3-28 01:17

建议大家去学太极拳，那玩意不错的！

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172楼

发表于 2004-3-28 02:09

高中时候我是个体育生，喜欢运动，曾经认为运动是我得天性，剧烈运动后没有什么不舒服的！可是高二查出小三以后，服从医生和父母，转为理科生，停止了运动，到大学毕业参加工作为止，整整5年，我几乎没有做过什么运动，偶尔跑步前进还感觉肝区隐隐作痛，但是检查肝功正常，我不知道这是为什么？我还该不该做运动？请各位为我出主意、想办法啊！！拜托！[em06]

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173楼

发表于 2004-3-28 10:10

跆拳道可以吗?
算不算有氧运动?

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174楼

发表于 2004-3-28 23:24

以下是引用ipomoeaHBV在2004-3-27 20:10:00的发言：
跆拳道可以吗?
算不算有氧运动?

不算！！

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175楼

发表于 2004-3-29 09:20

看样子，我也要开始动起来

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176楼

发表于 2004-3-30 06:19

捞分拉，运动拉

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177楼

发表于 2004-3-30 06:35

我一周运动4次左右，游泳或是篮球。大学的时候还是篮球队队长，400、3000米游泳冠军。只要别过力，多运动是有好处的。

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178楼

发表于 2004-4-2 22:17

我的感觉天天一个小时的散步，是非常有益的。

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179楼

发表于 2004-4-3 02:17

骑自行车算不算有氧运动呀

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180楼

发表于 2004-4-3 06:50

好，我也要运动运动，谢谢。

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