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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 病友们强生就习武术中的站桩要坚持呀
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病友们强生就习武术中的站桩要坚持呀   [复制链接]

彭仁强

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1楼
发表于 2010-12-8 23:06 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
习武术中的站桩，向大家推介一下。大家都知道站桩呢是武术的基本功但他的好处大家知道吗？希望你们看后可以上百度看一下就什么都明白啦！重在持之以恒，真心希望大家都会去学并且长期坚持下去，刚开始不要以为很简单。你练习后就知道啦！在此愿大家身体棒捧。
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wonder4078

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美食大使

2楼
发表于 2010-12-9 12:49 |只看该作者
有用吗，哪里搞站桩啊
强烈要求卸载bigben446以此来表达对王震宇教授的支持，bigben446不除论坛难以安静
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彭仁强

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发表于 2010-12-9 13:31 |只看该作者
你百度一下，很有用我还坚持用冷水洗澡
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九阴真肝

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4楼
发表于 2010-12-9 15:39 |只看该作者
站桩要注意时间，不要勉强而为
肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942
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彭仁强

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发表于 2010-12-9 15:46 |只看该作者
回复 九阴真肝 的帖子

练后功夫更好，开始好难
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乙中有鬼

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6楼
发表于 2010-12-10 21:12 |只看该作者
妈呀！！！
。。。。。。。。。
许多个夜晚，我一个人在天空飞翔，因我不贪图虚荣，所以我从没告诉过别人我会飞。
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彭仁强

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发表于 2010-12-10 21:17 |只看该作者
回复 乙中有鬼 的帖子

咋了，我们武术中的站桩哪是很牛的，不会的站5分钟就要你腿痛，还要抖，关节痛半天不信你试
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乙中有鬼

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8楼
发表于 2010-12-10 21:23 |只看该作者
真不会站。。。。。怎么站。。。。。
。。。。。。。。。
许多个夜晚，我一个人在天空飞翔，因我不贪图虚荣，所以我从没告诉过别人我会飞。
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彭仁强

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9楼
发表于 2010-12-10 21:32 |只看该作者
回复 乙中有鬼 的帖子

上百度看吧，没几个能坚持的，原你是其中一个，练武的最恨站桩，我是恨的。关键是要领，要人只教，乱来不行的。早上晨练的时候有的老人可以去请教一般都会教。不管学啥都不会那样容易的。看你有心没的。
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乙中有鬼

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10楼
发表于 2010-12-10 21:39 |只看该作者

你会了。。。。那教我。。。。。
。。。。。。。。。
许多个夜晚，我一个人在天空飞翔，因我不贪图虚荣，所以我从没告诉过别人我会飞。
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