不要“范跑跑”，只要晨跑--寻找一位跑友

满江红

最近感觉越来越爱锻炼身体，过段时间就该上班了，所以没有更多的时间下午或者晚上锻炼身体，于是前几天开始每天早上起来跑步，希望以后至少每天能保持早上的锻炼。要知道最近两三年我都是早上九点左右才起床的。现在的生活习惯和心态比以前好多了。身体当然就更不用说了。不过早上的锻炼可是主要以跑步为主。还是04年那时候经常跑步，有时间的话希望早上能较轻松跑步十公里，现在只能跑五六公里。经常跑步的人都知道，一个人绕圈跑比较没劲，很多人选择的是路边跑。不过我还是觉得公园的空气要好得多，如果能够找一个或者几个伙伴一起跑步那就好多了！有MM当然更有激情！下面是一些具体情况。我住在南四环东路，四环路边不远。挨着城外诚家居广场。附近就有一个石榴乡公园环境不错，也最大。这个公园也是在四环内路边，往西一公里就是大红门桥。有合适的想一起锻炼的朋友们希望能早日冒泡！也祝愿大家都能够以最实际的行动来爱护自己的身体，展望美好的未来！望广大客户来电来函！一叁七，幺八八，吾就领一铃。敬请骚扰！感激不尽！

微笑的小苏

偶也想一起跑

满江红

怎么没有人报名呢？这边的战友确实也是比较少。所以更不能让帖子很快就沉了。顶住，坚持!

满江红

今天五公里都不到，太热了。坚持就是胜利。今年的跑步目标是能轻松的十公里！希望一路上有你有我，大家一起跑向健康的明天！

boy987789

跑步最枯燥没意思了,还是来打篮球吧...效果一样的,而且还能多认识朋友

满江红

楼上的哥们是在南四环附近吗？打篮球需要人多，时间也不好定，还得何时的场地。以后上班后只能保证早上有时间锻炼。至于打篮球就只好有机会再说。今天有些进步，围着公园跑了十二圈，如果有人一起跑的话估计十五圈没问题，要是二十圈那可就是至少十公里了。今年能达到轻松十公里我就知足了。不过我觉得如果跑步这么枯燥无味的锻炼自己都能坚持，其它的就更不在话下了。要是结婚成家立业也能像跑步这样，只要肯吃苦，坚持不懈就能达到目标那就太好了。现在有健身习惯的女人太少！其他方面就更不好说了。不多闲扯了，先锻炼好身体是最重要的，其他的事情就随缘吧！

boy987789

楼主啊,你那么能坚持,我很佩服,我自己没什么耐性,能一边娱乐一边锻炼,已经很不容易了.我家住在五棵松附近,算是西三环中路.欢迎广大群众来这找我打篮球,乒乓球,玻璃球(弹球).爱踢足球的赶紧走开,脚臭死了.

满江红

今天还没有一个回帖子的，本来今天准备去爬山，可是没有伙伴就没去。过来顶顶吧坚持就是胜利！

小永

好久没有运动了

人生似雨

我也想锻炼，可就没那恒心。