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肝胆相照论坛 论坛 心灵港湾 存档 1 [專題]關於失眠
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[專題]關於失眠 [复制链接]

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发表于 2004-7-26 13:46
失眠是一件很痛苦的事情。
沒有休息,如何走更長的路?
在我們中間,可能有些朋友經歷到這樣的情形,提供一些方式工作參考。

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发表于 2004-7-26 14:04
引起失眠的原因很多,藥物的、心理的、環境得等等狀況都可以影響到睡眠。

有些人到哪兒都能睡著,外面敲鑼打鼓也能睡著,有些人改換環境或者有任何聲響就無法睡眠。所以跟個人的體質習慣也有些關係。

但是多多少少我們都會遇到失眠的情況,只不過有的人一下子就好了,有些人可能要經歷一段時間,甚至經年累月。

提出這貼子,一方面是給大家參考,一方面也希望有這樣經驗的朋友來分享你是如何改善失眠的。

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发表于 2004-7-26 14:04
呵呵,正在失眠,求教一下。
宝贝的猪猪爱宝贝,猪猪的宝贝爱猪猪。

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发表于 2004-7-26 14:10
以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:04:11的发言:
呵呵,正在失眠,求教一下。


這樣啊,我叫你一個最快的方法啊。

你呢找個人孔武有力的朋友幫你,找你腦後一嘎嗒劈下去,保證你昏睡過去。[em03]

開玩笑的,偶爾失眠無所謂,如果長期失眠不得了得。

我一會兒慢慢貼貼子,實在睡不著,你就湊合著看看,説不定一會兒就哈欠連天了。

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发表于 2004-7-26 14:22
果然是个好主意,就是打得长睡不醒就麻烦了。

再请教一个问题,我思故我在,人睡着了以后,无思又何在呢?很困惑的。
宝贝的猪猪爱宝贝,猪猪的宝贝爱猪猪。

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发表于 2004-7-26 14:27
以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:21:36的发言:
果然是个好主意,就是打得长睡不醒就麻烦了。

再请教一个问题,我思故我在,人睡着了以后,无思又何在呢?很困惑的。


睡著了,大腦一樣工作的。要不然怎麽會做夢涅。所以啦,我睡故我在。

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发表于 2004-7-26 14:34
我失眠,是因为我天天在想不要失眠。
怀念是一种无奈的选择 找一个活下去的理由 踏歌而行

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发表于 2004-7-26 14:34
呵呵,不能自己控制的大脑,还是自己的吗?
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发表于 2004-7-26 14:36
以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:34:23的发言:
呵呵,不能自己控制的大脑,还是自己的吗?


意識、潛意識、無意識。有區分的。

中樞神經、周圍神經。有區分的。


[此贴子已经被作者于2004-7-26 1:39:31编辑过]


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发表于 2004-7-26 14:37
唉,我说的是哲学问题,yuer用科学来解释,不通啊不通。
宝贝的猪猪爱宝贝,猪猪的宝贝爱猪猪。
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