[專題]關於失眠

yuer

失眠是一件很痛苦的事情。
沒有休息，如何走更長的路？
在我們中間，可能有些朋友經歷到這樣的情形，提供一些方式工作參考。

yuer

引起失眠的原因很多，藥物的、心理的、環境得等等狀況都可以影響到睡眠。

有些人到哪兒都能睡著，外面敲鑼打鼓也能睡著，有些人改換環境或者有任何聲響就無法睡眠。所以跟個人的體質習慣也有些關係。

但是多多少少我們都會遇到失眠的情況，只不過有的人一下子就好了，有些人可能要經歷一段時間，甚至經年累月。

提出這貼子，一方面是給大家參考，一方面也希望有這樣經驗的朋友來分享你是如何改善失眠的。

宝贝的猪猪

呵呵，正在失眠，求教一下。

yuer

以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:04:11的发言：
呵呵，正在失眠，求教一下。

這樣啊，我叫你一個最快的方法啊。

你呢找個人孔武有力的朋友幫你，找你腦後一嘎嗒劈下去，保證你昏睡過去。[em03]

開玩笑的，偶爾失眠無所謂，如果長期失眠不得了得。

我一會兒慢慢貼貼子，實在睡不著，你就湊合著看看，説不定一會兒就哈欠連天了。

宝贝的猪猪

果然是个好主意，就是打得长睡不醒就麻烦了。

再请教一个问题，我思故我在，人睡着了以后，无思又何在呢？很困惑的。

yuer

以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:21:36的发言：
果然是个好主意，就是打得长睡不醒就麻烦了。

再请教一个问题，我思故我在，人睡着了以后，无思又何在呢？很困惑的。

睡著了，大腦一樣工作的。要不然怎麽會做夢涅。所以啦，我睡故我在。

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我失眠，是因为我天天在想不要失眠。

宝贝的猪猪

呵呵，不能自己控制的大脑，还是自己的吗？

yuer

以下是引用宝贝的猪猪在2004-7-26 1:34:23的发言：
呵呵，不能自己控制的大脑，还是自己的吗？

意識、潛意識、無意識。有區分的。

中樞神經、周圍神經。有區分的。

[此贴子已经被作者于2004-7-26 1:39:31编辑过]

宝贝的猪猪

唉，我说的是哲学问题，yuer用科学来解释，不通啊不通。