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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案 ...
楼主: realzhg2002
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一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案   [复制链接]

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发表于 2005-12-8 09:14 |只看该作者
为什么会感到全身干燥?

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发表于 2005-12-9 02:40 |只看该作者

wbc:你的个人情况我不了解,但从你一吃蜂皇浆就舌苔厚看,估计你还年轻。建议你再少吃些试试,实在不行就先不吃。你容易有白苔,即容易胃寒,饮食上可以注意少吃或暂不吃寒性食品如生冷瓜果、螃蟹、梨子、绿茶等等,而吃些暖胃的土豆等食品,早餐吃些糖醋生姜试试,吃饭可以先少点。我指甲上的纵纹变化是随着身体好转作相应变化的,小太阳我不管身体好坏,至今一直是8个(就两小指没有)。我的看法不要依靠掌纹和小太阳等来判断身体好坏,因为一是变化太慢,二是不一定准确,三是有其他足够的症状来马上判断身体状况,不需要看这些模棱两可的东西,徒增心理负担。你或其他有一定文化的年轻人要紧的是学习中医常识和保健知识,以此来帮助形成一套治疗保养的有效措施和方法。我现在的舌苔基本是粉红色。小太阳也似乎从未有大小的变化。

5620797:请去中药店看看该药的成分和用途,最好买些中医药常识书看看。

偶然的发现:能否不考虑、不在乎什么气流、大小周天之类?就当是一种正常的生理现象。想气流的功夫(时候)还不如试试能否停止有语言(文字)的思维,这更有用。我看气功还是继续。

jingw21:继续六味地黄丸,但感冒时不要吃。六味地黄丸有时会影响消化,届时就停。我不是医生,也无法仅就你简单的、不完全的叙述作准确的判断,因此仅供参考,还是需要你自己学习中医药知识等或在医生的帮助下利用药物等调理自己。

m06f402:我认为可以通过适当的治疗保养解决小三阳的问题。具体请参考我的帖子。

huangyang:秋冬天干燥是客观原因,自身精血虚亏是根本原因。如果消化可以承受,可以吃些百合、牛奶、石斛等试试。

总的说来,我还是希望大家能自学些中医药和养生保健等书籍,在医生或其他有识之士的帮助下,争取逐步掌握自我诊断和治疗保养的主动权。

有容乃达无欲则康 特别说明:本人不是医生,所有发言仅供参考。

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发表于 2005-12-9 02:57 |只看该作者
关于食品安全,对我们尤为重要。昨天一卖肉的告诉我,就是我所在的经济发达、管理应该算是比较好的城市,现在仍是吃瘦肉精的猪、吃合成饲料(含各种激素、抗生素等)的猪、垃圾猪和正常的猪都有,杀猪卖肉的人完全可以鉴别,但为了做生意,他们还是照杀照卖。我现在和卖肉的建立了供应“放心肉”的关系,免除了一点点顾虑。实际上食品弄虚作假、危害健康已是普遍化、全面化的问题了。我们应该在预防和减轻食品危害方面动点脑子、花点力气。
有容乃达无欲则康 特别说明:本人不是医生,所有发言仅供参考。

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发表于 2005-12-9 03:04 |只看该作者
我建议本版搞个揭露伪劣造假食品、坑害人们身体健康的固定帖子。我有时间可以介绍不少这方面的情况。
有容乃达无欲则康 特别说明:本人不是医生,所有发言仅供参考。

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发表于 2005-12-9 11:04 |只看该作者

支持楼主的提议,现在吃东西真是不放心,鸡鸭有禽流感,猪肉有链球杆菌,牛肉有疯牛病,鱼有孔雀石绿。。。除了肉类,一些蔬菜水果居然也用激素催熟,买东西的时候胆战心惊,真的不知道吃什么好了。

想来想去,也许只能移民了.[em06]

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发表于 2005-12-10 09:12 |只看该作者
谢谢楼主了,最近不知道怎么搞的,乳房肿块变大了还更疼了,怎么办好啊?

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发表于 2005-12-10 12:30 |只看该作者

[原创]

你所说的小周天应该不属我们这类人吧.况且我病还没好怎么会有这种现像呢.

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发表于 2005-12-10 12:36 |只看该作者
楼主说的对,我也是把它当成一种正常反应,我第二天又开始练了,但当时我意想脚底两天,现也没事了,昨晚才意守丹田.

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发表于 2005-12-10 23:45 |只看该作者

练深腹式呼吸对我而言只是助我排清大便的一种手段,没有加注意力在其中,因此没有楼上各位提到的气感之类,不知会不会影响效果。

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发表于 2005-12-11 07:21 |只看该作者
还有我怎么喝因陈煮红枣有一个星期了,怎么早上口还是很干啊?楼主您不是说喝三天左右就停下的吗?怎么我一点效果都没有啊?我会加强学习的。希望您能指导!十分谢谢!!!
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