有人看过这本书吗

孤独雨

    我来这里之前的确是很孤独无助，经过了一年多的努力学习，我身体慢慢好转；加上有战友们的帮助和相互交流我已不再孤独。

    大家来说说各自的身体情况：我心跳每分钟70次，手背上的血管由原来沉变成突出浅绿色，大拇指上的月牙变小了很多。我现在压经络时能听到起泡泡的水流声。

yaofeng

看到你的病有好转，真为你高兴，同时也增强我的信心，我的情况和你差不多，现在经常失眠，不知你所说的那本书在哪有买？我在广州，不知有吗？能快点答复我吗？非常感谢！

孤独雨

 yaofeng   各大书店都有这本书卖，看完这本书还要结合陈玉琴老师的讲解才能更好的掌握。

干干港

  孤独雨，真的有用吗，我也在看，看了四五天，按照上面做了四五天，你的效果真的这么明显吗，从大三阳变为一五阳啊，

yaofeng

孤独雨，请问你在做呼吸内养功的时候，是否出现过失眠的情况？你一般是什么时候做功，做多长时间？我也差不多30岁了，也很想要一个孩子，我是大三阳，去年年底肝功能异常，到现在还要靠药物支持正常，我的心里很着急，总对老公有愧疚感。

我做呼吸内养功有一个多月了，最近经常失眠，要1点多才入睡，不知是什么原因？你有过这方面的情况吗？你是如何解决的？

孤独雨

干干港 能有这样的好结果与我的努力是分不开的，我上班比较轻松，可以说每天我的“工作”就是研究如何让自己的身体好起来，开始我把《一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案》打印出来慢慢看，遇上身体不舒服就翻来看，去年我的身体还很差，不是这不舒服就是那不舒服，老公从不为我的病愁，也不敢让老公的家人知道我得了这种病，所以什么事都偷偷自己做。那时我心情很不好觉得孤独无奈，没有信心战胜疾病，这时我就会上上肝胆相照，翻出《一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案》来看，重新找回信心。我每天早早起床练腹式深呼吸，晚上放弃一切娱乐活动练功，有时午睡后也练一下，每次半个小时，有空就按摩胃部和肝部。因为我消化功能很差，舌有齿痕，通过练功我消化好些，肚子不胀气。今年4月份我才开始敲胆经，我在网上下载《人体使用手册》和陈玉琴老师的问答录并打印出来慢慢研究。在饮食方面我很注意。

yaofeng   我以前也常失眠，失眠不是肝热就是肺热你把它们压通就好了。要想战胜乙肝只能靠自己，没人能帮你，你要加把劲，认真学习多点医学知识，仔细看陈玉琴老师的问答录。遇上身体某个部位不舒服就去找，对症下手。相信你也能成功战胜乙肝并拥有健康宝宝。

 

[此贴子已经被作者于2006-9-12 12:15:16编辑过]

干干港

  其实我跟你一样也很注意了，我工作跟你一样很空的，一天都没有什么事情做啊，我都没有让我老公知道，所以更加是一个人偷偷得看这个论坛了，我还练真气运行法，都练了几个月了，敲胆经才一个星期，我一直都没有去检查过，也不知道我现在的指数怎么样，我的牙龈这里也是这样，好象牙齿越来越长，其他倒没有什么不舒服，你有没有QQ啊，其实我们蛮象的，可以聊聊，我没有什么机会上这个网的啊，

干干港

   其实你说的那个，我也有看，我也坚持他所说的每天早上排进大便，这点很重要的啊，还有啊，练那个真气运行法，肝脏会一直发热，应该是在气攻病灶，很舒服的，我敲胆经，是为了改善睡眠，我好象整天做梦的，三点多又会醒过来了，醒了以后就睡不着，看了人体使用手册，我知道了是因为肝热，所以我一直在按摩太冲穴，还有啊，你生孩子了吗，我明年准备生，又不敢跟老公说，苦恼

身与货孰多

以下是引用孤独雨在2006-9-1 11:20:50的发言：

干干港 能有这样的好结果与我的努力是分不开的，我上班比较轻松，可以说每天我的“工作”就是研究如何让自己的身体好起来，开始我把《一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案》打印出来慢慢看，遇上身体不舒服就翻来看，去年我的身体还很差，不是这不舒服这是那不舒服，老公从不为我的病愁，也不敢让老公的家人知道我得了这种病，所以什么事都偷偷自己做。那时我心情很不好觉得孤独无奈，没有信心战胜疾病，这时我就会上上肝胆相照，翻出《一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案》来看，重新找回信心。我每天早早起床练腹式深呼吸，晚上放弃一切娱乐活动练功，有时午睡后也练一下，每次半个小时，有空就按摩胃部和肝部。因为我消化功能很差，舌有齿痕，通过练功我消化好些，肚子不胀气。今年4月份我才开始敲胆经，我在网上下载《人体使用手册》和陈玉琴老师的问答录并打印出来慢慢研究。在饮食方面我很注意。

yaofeng   我以前也常失眠，失眠不是肝热就是肺热你把它们压通就好了。要想战胜乙肝只能靠自己，没人能帮你，你要加把劲，认真学习多点医学知识，仔细看陈玉琴老师的问答录。遇上身体某个部位不舒服就去找，对症下手。相信你也能成功战胜乙肝并拥有健康宝宝。

 

偶也消化功能不好，舌有齿痕，有时失眠，现在要好好练太极拳，敲胆经！

孤独雨

干干港 “三点多又会醒过来了，醒了以后就睡不着”。我上个星期就是这样，后来我查看陈玉琴老师的问答录知道是肺热，我就重点压肺经，带上听诊器能听到很大很多的水流声，现在睡眠又好些了。你试试看能不能改变下你的睡眠。我还没生过小孩，正计划中，现正努力养多点血好造个健康小人出来，打算今年春节前怀上，等明年抱个小猪猪。嘻……

身与货孰多 让我们一起努力。