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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 存档 1 运动有助乙肝患者健康
楼主: 小冬

运动有助乙肝患者健康 [复制链接]

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发表于 2004-9-13 00:16
运动对治疗是有效果,但是要看每个人的具体情况而定运动的种类了。病情较轻的可以适当参加时间常但是不是很剧烈的运动,病情较重的当然就要注意了,根据自己当天的身体状况来确定是否参加一些运动,参加的话也要参加一些不够累的运动。

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发表于 2004-9-13 01:21
俺天天早上都去jogging,已经跑了快一年了
嘻 嘻
最重要的是坚持哟
同胞们要加油。。。。。

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发表于 2004-9-13 10:48
运动好,我就在每天运动

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发表于 2004-9-14 09:09
我问过医生  他说只要不觉得累什么都可以做啊。我小三

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发表于 2004-9-14 22:35

ok

版主辛苦[upload=gif]uploadImages/20049/20049149345587506.gif[/upload]
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发表于 2004-9-15 01:01
我经常运动,但是还是得了慢性肝炎
肝道 该用户已被删除
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发表于 2004-9-15 07:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2004-9-16 04:08
看来我也要加入到锻炼的行列了,希望能有所帮助。
相信大家,相信自己!

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发表于 2004-9-16 06:21
我是个前女友传我的患者,在这之前我运动器官感觉敏锐,做事细心专心!在我感觉失去这些的时候,我的 女友也离开了我。我去做了检查,发现有2个指标是红色,我没有配任何的药物,只是听医生说适当锻炼。我于是有了每天5点30跑大山的运动,大概2,3个月我感觉精神非常好,也不容易感冒了,我皮肤的感觉相当敏锐,身体各个器官都反应也象以前了。
     如果你做事毛手毛脚了,不象以前那么顺了,请和我一样适当锻炼,非常有效!请在空气质量好的地方锻炼,出大汗以前减少运动量,保持每天的运动量,不要一味迷信药物,其实最好的药物是你的身体本身!    祝各位保持好身体!

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发表于 2004-9-16 09:02
跳健美操可以吗?这算不算是无氧运动?还有登山呢?游泳?
乱发如芳草 更行更远更生
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