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肝胆相照论坛 论坛 脂肪肝 检测出有中度脂肪肝,每天体育锻炼,在此特立存照! ...
楼主: 鹰之魂
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检测出有中度脂肪肝,每天体育锻炼,在此特立存照!   [复制链接]

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发表于 2010-11-28 14:02 |只看该作者
我也是轻度脂肪肝,都快2年了,管不住嘴,迈不开腿,唉!都不知道该咋办了!

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发表于 2010-12-3 06:45 |只看该作者
其实脂肪肝是无药可治的,不要对脂肪肝治疗期望值太高,真正治疗的方法是终身节食,终身锻炼
愿所有的朋友们都快乐的生活!一生无忧!!

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发表于 2010-12-5 16:51 |只看该作者
加油楼主等你好消息
强烈要求卸载bigben446以此来表达对王震宇教授的支持,bigben446不除论坛难以安静

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发表于 2010-12-24 12:40 |只看该作者
哇噻。。今天开始第一天跑步。。跑了25分钟左右。然后搞了4个砖头(没钱买呀玲)做了下手部运动。。出了些汗。。。现在脚痛。手痛。可能是太久没做运动了。全身都散了。。不过还是会坚持。。谁叫以前吃得太好了。。哎

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发表于 2010-12-24 12:42 |只看该作者
回复 逝水有声 的帖子

我转氨酶一千多了,动作不要太大就好。。最好就慢跑。注意点就行了

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发表于 2011-1-22 19:59 |只看该作者
    楼上转氨酶1000多要休息吧。转氨酶降下来点再考虑锻炼。
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发表于 2011-2-5 21:45 |只看该作者
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发表于 2011-2-9 08:52 |只看该作者
中度和重度脂肪肝有药可以使其降为轻度脂肪肝,但轻度脂肪肝好像无药。关键不是体重,有的人不重,但也有脂肪肝,还是营养不均衡,饮酒的问题

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发表于 2011-2-22 22:30 |只看该作者
回复 逝水有声 的帖子

有经验的朋友们能不能回答18楼的问题?我也有类似的问题。

点评

行动才行  保持有氧运动,不能激烈。太极,慢跑之类的。最好是饭后散步  发表于 2011-5-3 00:13

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发表于 2011-2-23 17:35 |只看该作者
是单纯脂肪肝引起的转安酶高的话,应该 运动。不要过猛。。。
不要太累。
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