关于气功，有没有达人给个推荐。 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 关于气功，有没有达人给个推荐。

发新帖

查看: 1329\|回复: 14	go 关于气功，有没有达人给个推荐。 [复制链接]

Rank: 4

现金: 298 元
精华: 0
帖子: 139
注册时间: 2009-11-2
最后登录: 2012-11-4

1楼

发表于 2009-11-18 16:21 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

最近看论坛上有人说气功不错，在网上搜索了下，有很多种，像太极，八段锦，五禽戏之类，不知道有没有达人对这个比较了解的，给推荐一下个对肝比较好的。谢谢了。

收藏0 分享0 顶0 踩0

回复引用

举报返回顶部

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

现金: 5549 元
精华: 3
帖子: 3679
注册时间: 2006-8-27
最后登录: 2013-12-30

2楼

发表于 2009-11-18 17:03 |只看该作者

可从简单的学起。。。。。。。。。。。。

回复引用

举报返回顶部

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

3楼

发表于 2009-11-18 17:37 |只看该作者

好好锻炼都好，八段锦吧

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 298 元
精华: 0
帖子: 139
注册时间: 2009-11-2
最后登录: 2012-11-4

4楼

发表于 2009-11-18 18:18 |只看该作者

刚刚往前翻了一下以前的帖子。看来有不少介绍的，看着也挺复杂的，不过还是从简单的练练看看。刚下了一个八段锦的视频，准备自己学习一下。

回复引用

举报返回顶部

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

现金: 5549 元
精华: 3
帖子: 3679
注册时间: 2006-8-27
最后登录: 2013-12-30

5楼

发表于 2009-11-19 10:15 |只看该作者

八段锦一天可学会。

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 875 元
精华: 0
帖子: 541
注册时间: 2009-10-17
最后登录: 2012-5-29

6楼

发表于 2009-11-19 13:18 |只看该作者

看看八段锦

让未来到来让过去过去

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 677 元
精华: 0
帖子: 336
注册时间: 2009-9-18
最后登录: 2011-10-14

7楼

发表于 2009-11-19 15:51 |只看该作者

刚才进不来论坛，我就做了一遍八段锦，呵呵！

人生就是一场旅行，不要为了达到终点而错过沿途的风景！

回复引用

举报返回顶部

Rank: 6 Rank: 6

现金: 1706 元
精华: 0
帖子: 716
注册时间: 2009-7-25
最后登录: 2012-1-24

8楼

发表于 2009-11-19 16:46 |只看该作者

请问，八段锦在哪里下？

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 298 元
精华: 0
帖子: 139
注册时间: 2009-11-2
最后登录: 2012-11-4

9楼

发表于 2009-11-19 17:58 |只看该作者

回复 7# 的帖子

好强大，我准备学习。。。

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 298 元
精华: 0
帖子: 139
注册时间: 2009-11-2
最后登录: 2012-11-4

10楼

发表于 2009-11-19 17:58 |只看该作者

回复 9# 的帖子

我用迅雷下的，直接在迅雷里搜八段锦，有很多资源。。。。

回复引用

举报返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

发新帖

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-10-1 20:16 , Processed in 0.014400 second(s), 11 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.