我来教教战友们怎样吃海参

守信

笫二就是说人缺什么就想吃什么。这是一句老话，大家都耳熟能详的，它的出处在那儿呢？这句话是中医当中的一句古典。人爱吃某种东西，是他身体的生理要求造成的，如小朋友爱吃甜食，就是因为他后天之气未足，脾气虚，而脾喜甜，所以他喜欢吃甜食。战友你也爱吃甜食，说明你的脾也虚了，如现在我喜欢吃肥肉、甜食，我就蒸芽菜肥扣肉、蒸红枣糯米饭来吃，香啊，饭量增加。基本上人爱吃什么味道，就是缺什么。前面说过，胃以喜为补。这里面包括了中医里面讲的五味与五藏搭配的道理的。

守信

从现代营养搭配上讲，营养搭配好的口味却不一定好。比如说营养学说的不许多放油，多吃植物油，可是没有油香你就吃不下去，菜油没有猪肉香。少油少肉虽然搭配好，但是不好吃，所以吃得少，你吃得少就吸收得更少，而且还要维持正常的代谢，你想想还有多少营养用于作战和康复？可是有油香的你就吃得下去，吃得多、吃得多自然你也能够消化吸收，你可用于战争的物资就充足，所以，口味重要。咱中国文化是非常讲究口味的，什么好吃你就吃什么，人嘛不要跟自己较劲。这方面几个存活了五年级的前辈已有论述，那个叫做苦烟云的前辈更是口吃八方。

守信

有很多战友老发短信问我，有什么忌讳啊，忌口啊，除了我那个帖子上的几个禁忌注意一下以外，一般来讲什么都不忌，想吃啥就吃啥，战友们想想，偶们到了这个份上，还能灰常淡定么？想吃就吃！现在几乎没有什么乐趣了， 就剩下吃东西这点事还能自己做点主。

守信

说到这儿有点言犹未尽，再说点吃饭的事。
中国文化吃饭都要用园桌，西方用方桌，为啥子？因为咱中国文化讲圆融，吃饭是大家团聚的时候，更重圆融和谐，做事时才讲方正。而方桌子里面吴暗含着地位的尊卑，主客分得清清楚楚。圆桌就是说在世界上只有吃饭这件事，人应该不分长、幼、尊、卑，让吃饭成为一个最放松的场所，大家都其乐融融。这一点，对战友我们来说，尤为重要。记得在东肝时，我们战友们都是聚集在阳光室吃饭，这个观念也是一个老前辈传递下来的，他说：吃饭应该叙情分，所以吃饭就要讲情调，而且要有一种放松的状态，这句话我记得很深。

守信

还有就是吃营养品和补药与吃饭的PK，没有药可以补精气，只有你天天吃下去的东西可以补精气，就是食物。古人早就证明，真正的药没有一味能进奇经八脉！所以，战友们我们每天都要正常地到点吃饭，这是灰常重要滴，因为只有食物才能补元气，而这个食物不单纯指菜，以孔夫子的观点来讲，饭（五谷杂粮）的数量一定要超过菜的数量。很快快要进入春天了，立春以后一定要注重吃粮食，因为立春以后的粮食就是头一年的种子，春天好好多吃点米，这是战友们养生的一个很重要的时节，这也是一个我们肝病战友最难过的一个时节。这个问题改天我再专门说说。

yufenfen

守信大哥，对于吃饭不能吸收的战友，吃饭时可以把要吃的食物用粉碎机打碎，打糊。平时吃的食物也尽量要做的软，糊。

守信

谢谢yufenfen大姐的点睛！ 大家都学到哈。

泰然余生

前见年刘太医风光的时候，看过他的书，我最记得的就是这句话了：人无胃气不治。这是他收治癌症病人的重要条件。
是的，胃口一定要好，东西都吃不了，还谈什么治疗啊。
药疗不如食疗，药补不如食补。多吃五谷杂粮，少吃太精的东西。

守信

原帖由 szjunyu 于 2010-1-18 10:06 发表
前见年刘太医风光的时候，看过他的书，我最记得的就是这句话了：人无胃气不治。这是他收治癌症病人的重要条件。
是的，胃口一定要好，东西都吃不了，还谈什么治疗啊。
药疗不如食疗，药补不如食补。多吃五谷杂粮，少吃太精的东西。 ...

虽然刘太医所说的话有太多的糟粕，但人无胃气不治是一句老话，并非他的原创，他只不过引用而已，是有一定道理的。

四川坏人

原帖由 守信 于 2010-1-11 21:39 发表

除了蒸以外，炒、烩、煨、焖、炖都行，只要是你先生喜欢的吃法都可以，注意不放辣椒和胡椒的燥火之物即可，祝你先生好！

辣椒胡椒是绝对不能吃呢还是也可以吃一点啊。我是很喜欢吃。