来说说自己的饮食状况

figoli

自己目前大三，肝功能正常，dna3次
有在服恩替

个人在饮食上面目前没有什么大忌，基本上都吃
由于是宁波人，海鲜吃的还算多
目前忌的是肥肉，我自己的红烧肉水平比较赞的(自夸下，呵呵）
基本上馋了就烧一锅，吃点瘦肉
然后烟是不抽的，就工作上原因，偶尔喝点啤酒，频率大概1个月一次这样
平时有在吃蜂皇浆，每天早上吃3－5克
然后爱喝点普洱茶

大家都来说说吧，有个参考哈

叶儿

大三，喜欢吃海鲜，喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜···

芝兰

我也是每天都喝点蜂蜜，一杯或2杯
基本每天吃2顿，早饭时间还在梦周公所以省略。中午简单，晚餐基本都是3菜1汤或4菜1汤。
我不喜欢吃海鲜，河鲜还可以。最喜欢的是鸡鸭牛羊肉。
还坚持每天喝酸奶，吃草鸡蛋。

芝兰

原帖由 喃丫头 于 2009-7-30 10:58 发表
大三，喜欢吃海鲜，喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜···

你这样挑食可不好，最好每天都吃新鲜水果和蔬菜，对肝脏有益。

叶儿

原帖由 面如桃花 于 2009-7-30 11:29 发表

你这样挑食可不好，最好每天都吃新鲜水果和蔬菜，对肝脏有益。

对的，很挑食，无肉不欢的那种，还不长肉，瘦不拉几的··蔬菜类主要是青菜，像小青菜啥的一口不咽不下去··

葆力之士

原帖由 喃丫头 于 2009-7-30 11:39 发表

对的，很挑食，无肉不欢的那种，还不长肉，瘦不拉几的··蔬菜类主要是青菜，像小青菜啥的一口不咽不下去··

芝兰

原帖由 喃丫头 于 2009-7-30 11:39 发表

对的，很挑食，无肉不欢的那种，还不长肉，瘦不拉几的··蔬菜类主要是青菜，像小青菜啥的一口不咽不下去··

那就变着花样吃，其实我也不喜欢吃小青菜，还不喜欢吃豆制品。我现在偶尔汤里放点冻豆腐，色拉里面放青豆，咸菜炒毛豆，吃油条时吃豆腐花。就这样勉强塞点豆制品下肚
我基本下来的新鲜蔬菜都会少买点，吃一顿然后再换个别的吃，争取一个星期每天都吃不同的菜，就不会吃腻了。

小花朵朵

我原来大三，现在一五阳性，什么都吃，对肝脏不好的不吃。
每天早上杂粮粥，晚上牛奶或酸奶，晚饭我是基本不吃荤菜的，吃素为主。
但是我每天吃三样保健品（硒、milkthistle、蚂蚁粉）

叶儿

原帖由 葆力之士 于 2009-7-30 11:43 发表

三滴汗，很夸张吗？

叶儿

原帖由 面如桃花 于 2009-7-30 11:46 发表

那就变着花样吃，其实我也不喜欢吃小青菜，还不喜欢吃豆制品。我现在偶尔汤里放点冻豆腐，色拉里面放青豆，咸菜炒毛豆，吃油条时吃豆腐花。就这样勉强塞点豆制品下肚
我基本下来的新鲜蔬菜都会少买点，吃一顿然后再换个 ...

恩，我妈在的时候还好，每天都做青菜逼着我吃，现在他们回去避暑了，我就一口不粘着了··
豆制品还可以，皮蛋豆腐瘦肉粥很喜欢，经常煲着喝，就是青菜类，估计这辈子是不会爱上了···
夏天又不能吃油腻的，现在我做的菜基本就动一点，其他都是老公吃了··