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肝胆相照论坛 论坛 心灵港湾 早起运动
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早起运动 [复制链接]

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发表于 2009-5-21 11:03 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
今天八点多就起来出去运动下。差不多运动了一个钟  ,运动中感觉有点累,但是回来还是非常不错的啊。呵呵 看来以后还是要多运动下才行。保护身体还是第一的。你们一般有多少运动的啊。                    我运动我快!!!!我运动我健康!!!!

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发表于 2009-5-21 11:03 |只看该作者
呵呵    先自己来下            谁来就给你个

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神仙眷侣 如鱼得水 翡翠丝带 健康之翼

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发表于 2009-5-21 11:20 |只看该作者
早起要去上班呀。,,。。
温故中知新

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发表于 2009-5-21 11:21 |只看该作者
晚上散布可以吧。。。。
温故中知新

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发表于 2009-5-21 11:47 |只看该作者
一般只有星期六吃好晚饭跟妹妹去散步,顺便再买根棒冰
幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽

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发表于 2009-5-21 13:42 |只看该作者
你们就比我好一点啊  ,我现在失业中 ,不锻炼身体好像对不起自己
身体系革命的本钱!我相信  呵呵

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发表于 2009-5-21 14:26 |只看该作者
多运动好啊
,运动主要可以对身体好啊
广州反歧视扶持群:49897264
广东工作组博客:http://pzp19850.blog.163.com/

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发表于 2009-5-21 15:26 |只看该作者
运动好,不过不能太剧烈,我们吃不消!散步,慢跑都可以的!
简简单单,开心就好!

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发表于 2009-5-21 15:34 |只看该作者
我每天傍晚快走6公里!~!
不过天气热了,这阵准备游泳了..............

[ 本帖最后由 xdygu4 于 2009-5-23 18:22 编辑 ]
不是谁都能立地成佛的,回过头去的时候,恐怕你连岸都看不见了。

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发表于 2009-5-21 15:36 |只看该作者
呵呵,多运动点好
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