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108岁乙肝老人最爱吃这三种水果,防癌,消炎,1天1个,好肝自然来!
阿达说汽车
百家号12-0516:41
108岁乙肝老人最爱吃这三种水果,防癌,消炎,1天1个,好肝自然来!
中午护士小刘要请两天假回家,我说是有什么急事嘛?小刘说后天是太爷爷的108岁大寿,所以自己想回去给老人家过寿,尽尽孝道。当时几个人在吃午饭,就简单的唠嗑,说老人家的身体真是好,子孙真是太有福气了。
她说,肯定的啊,不止是长寿,而且身体各方面都挺好,本来在前几天做体检时候,发现太爷爷还是乙肝病毒携带者呢,现在这么好的精神状态真的是不容易!对呀,而且有几样水果是最爱吃的,几乎每天都要吃一个,不间断的。
1、香蕉
香蕉属于低热量但养分高的水果,其含有丰厚的卵白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分,尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功用有特殊成效。香蕉在促进肝细胞的修复与再生、先进机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦
2、草莓
草莓是多年生草本,高10-40厘米。茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。草莓呈现瘦果尖卵形,如看到底部有两个尖卵形要注意了,日常种植来看,很难会呈现出两尖部分,除非因为化学的因素才变成畸形。草莓具有抗癌、降血脂、护肝、美容养颜、瘦身、解酒、缓解关节炎、对溃烂性大肠炎有辅助作用。
3、木瓜
肝脏功能受损的人在日常生活中可以适量吃多点木瓜,木瓜是具有很好的养肝作用的,还能有效增强肝脏的抗病能力。木瓜中含有大量的维生素C跟多种氨基酸,这些营养成分不仅能满足机体所需,而且还能有效增加肝细胞的抵抗能力。
靠着几样水果,乙肝老人现在108岁,还真是个稀奇事,养肝防癌,这好处,谁吃谁受益! |
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