飞波测出肝硬度9.3 现跪求解读和健康的饮食和生活

ematrix

转氨酶降下来，只要吃恩替就可以了。其实只吃恩替，控制了病毒，转氨酶自然就会降下来。
不要对中药期望太高，到目前为止还没有任何证据说明中药对治疗乙肝有明确效果。国内外所有的乙肝治疗指南也从没有提及中药。另外要了解的是，中草药很多是有效成分不明副作用不明，甚至不少还有肾毒性和肝毒性。

yfchen6711

同意楼上的，中医护肝没有直接证据

tacolynn

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水飞蓟，不是水利蓟，水飞蓟宾是水飞蓟里的一种主要成分。一般转氨酶正常了可以减量或者停，不过如果有慢性肝病，还是经常吃吧，因为肝太容易受损，有时候都不知道因为什么受损。

阿福是什么？阿德福韦酯吗？一般简称阿德，你这简称也是真可爱

美能别吃时间太长，转氨酶下来了就停了。水飞蓟我觉得可以长期吃，我们也是长期吃的。我在美国亚马逊网站上看老美对这款水飞蓟的评价挺高的，而且不少人都是长期吃，一吃就是几年。不过他们吃这个是因为喝酒导致的肝功不正常或者是脂肪肝的多。

至于含硒高的食品，有鸡蛋，猪肉，海产品，奶类等。但是，因为我国是缺硒大国，70%的国土都缺硒，所以生产出来的粮食啊，蔬菜啊，肉类啊等等也都是缺硒的。而且食物要加工的，加工完以后，那些可怜的硒含量就更少的可以忽略了。

所以最好的方式是直接补硒，酵母硒。对肝病能起到效果的每日补充量，最好每天200-300微克。

尘陌

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这二天没登，忘记密码了。每天按时吃药，坚持早晚晚跑半小时，也买了几瓶硒酵母片。每天吃一粒，60up,我查阅这东西吃多了也中毒，不敢多上，应该二颗可以。

tacolynn

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补硒应对肝病，每天200-350微克，多了有毒少了效果不好。中国营养学会对补硒的标准，每日膳食补充最大剂量是400微克。美国FDA的标准是每日500微克，最大不能超过800.

tyyi

请问你们服用的水飞蓟宾是什么牌子？

尘陌

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好像是天津天力士的。

尘陌

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一颗60up,是不是该二颗。我买是买了300颗，吃完再看

tacolynn

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我们是美国JARROW牌的。按说最好的应该是德国的利加隆，不过它说明书上说要饭前服用，我们有点做不到，所以就服用没有要求的了。

t60orx60

该抗病毒就抗病毒，其他都是扯淡，软肝片，听这名字就不能吃呀