飞波测出肝硬度9.3 现跪求解读和健康的饮食和生活

tacolynn

你在转氨酶如此高的情况下测量飞波是不准确的。转氨酶高说明肝脏有炎症，会导致肝脏水肿，那么飞波测出的值就会偏高。最好等转氨酶正常或者降低到正常值上限2倍以下再测，那时候准确度很高。

而且，即便是硬度9.3了，也远没到肝硬化呢。国际上通行的截断值是大于12可结合临床诊断为肝硬化。小于8可诊断为非进展性纤维化。9.3一般是进展期纤维化，随着肝脏炎症的被控制，纤维化进展会停止甚至逆转。

至于锻炼方式，有肝病的人不要剧烈运动，快走比慢跑要安全，而且效果也好。每天可以快走20分钟代替慢跑。

你吃的美能，就是复方甘草酸苷，这个药是激素类药物，是把双刃剑，不要长期吃。

平时护肝，水飞蓟是个好选择，尤其是平时有喝酒习惯的人，这个简直就是天赐的宝物。当然不是鼓励你喝酒，能不喝就不喝，万一需要喝酒躲不开了，喝酒之前一个小时吃一粒，酒后再吃一粒，对护肝作用明显。

鳖甲软肝不用吃，就是医院挣钱的药，很多人的经验，吃了也没用，而且有的人会产生腹泻等副作用。

你的情况，抗病毒药+水飞蓟+硒，保证效果很好。

ematrix

3  我是否还可以上软肝片   或其他中药   会不会加重肝的负担   鳖甲软肝片上了能断药么
楼上已经说了，那些所谓软肝药，还有七七八八的中药，都不要吃，吃了不仅不治病，还有可能伤肝。

断药？你要理解，乙肝抗病毒药只是抑制，很难治愈，不要刻意追求金牌追求断药，那是完全可遇而不可求的事情。而且你要对比一下，糖尿病高血压等等各种病，也都是要吃一辈子药的，有的糖尿病还要一辈子自己天天往自己身上扎针注射胰岛素，有的一次要吃好几种药片，比你每天一粒药远远麻烦多了。吃药可以活几十年，不吃药只能活1年，这个很好选择吧。

饮食健康，不要追求大补，以清淡营养丰富为主，每天肉蛋奶蔬菜水果是基本的，肉只要一块巴掌大小的就够，鱼蔬菜水果可以多一点，主食适量，就这么简单。不要大鱼大肉鸡汤乌龟汤大补，那个没啥好处。少盐少糖限油。

锻炼，快走慢跑游泳打球其实都可以，练到微微出汗，心跳超过120不到130就是刚刚好，血液心脏可以得到锻炼，血液加速循环。第二天不会累瘫。如果第二天累瘫腰酸背痛，说明过量，要减。自己根据感觉增减运动量。

纠结哥哥

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还能逆转千禧 均匀吗？

啼笑人生路

纠结哥哥 发表于 2018-3-12 11:08
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还能逆转千禧 均匀吗？

不要关心能不能逆转，应该关心好好吃药，不要耐药，能够一直吃下去

尘陌

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非常感谢你，你经你详细分析，豁然开朗不少，不管能活多久，肯定还都是要面对。其实不管有没有这病都应该去选择一种健康的生活方式，因为人不只有我一个人，跟我牵连的人太多了，为自已也好为家人朋友也好。人生就是一不归路，没有后悔药，只有珍惜现在。谢谢你，谢谢大家，我现在开朗了。

尘陌

谢谢tacolynn,其实之前吃过一个多月阿福，医生开的，她也没说停药的后果怎样，我也不知道严重性，随便就停了，从那后感觉没以前好了，但还是没去看，至到这次体检，中间有五年了。我烟酒其实一直都很少，但这二年工作性质加对病情的无知，多了些。现在知道，任何东西在生命面前都是小事。所以，开始新的健康生活方式。美能是三甲一知名医生开的，感觉他对我印象不太好，爱答不答，之前在一专家开的水飞蓟宾。如果酶降下来了美能或水飞蓟宾可以停不？还有含硒的食品哪种丰富，有提炼的么？   好了，再次谢谢你！！！

尘陌

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感谢你的分享，慢慢从你们了解到各种有益的生活方式，信心大增，只是这二天工作原因，出差走了多多路，感觉累得很，今晚没慢跑了，但肯定保证一星期四次早晚锻炼没问题。只是吃的饭菜很多时候身不由已，但每天保证一盒低脂牛奶，一到二份水果，一个酸奶，一个鸡蛋有。还有，我说的是护肝的药，酶降下来了可以停不？

尘陌

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非常感谢你，你的热心确实为新人指明了方向，我去了一家三甲医院，之前先挂了个专家号，开了个水利蓟宾护肝药，然后做去检查，一直都还懵懂。折腾了几天彩超还没排上号，再看她又要一个星期，由于要工作，不能等了，也知道肯定很严重了，于是又花钱找医贩子挂了个一级专家号，人家没答理你几句忙得不行，没办法。药开了一个月，再过二十几天再去查。相反在这里受到大家热情解答很受感动！不知道护肝药能停不？其实有中药护肝的，我更愿意！

尘陌

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谢谢你了，我相问下水利蓟宾和水利蓟是同一种药不？这个药应该也不能停吧？

尘陌

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真心谢谢你，其实之前吃过一个多月阿福，医生开的，她也没说停药的后果怎样，我也不知道严重性，随便就停了，从那后感觉没以前好了，但还是没去看，至到这次体检，中间有五年了。我烟酒其实一直都很少，但这二年工作性质加对病情的无知，多了些。现在知道，任何东西在生命面前都是小事。所以，开始新的健康生活方式。美能是三甲一知名医生开的，感觉他对我印象不太好，爱答不答，之前在一专家开的水飞蓟宾。如果酶降下来了美能或水飞蓟宾可以停不？还有含硒的食品哪种丰富，有提炼的么？   好了，再次谢谢你！！！