晚上一起夜就睡不着，有啥好方法呀？ - 乙肝交流 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: 从大到小	go 晚上一起夜就睡不着，有啥好方法呀？ [复制链接]

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11楼

发表于 2011-9-21 21:51 |只看该作者

回复 music000 的帖子

已经抗上了

，并做好长期抗战的准备了

刚混论坛不久，希望各位战友多多指教
刚干扰不久，希望自己一切顺利
学习。。。

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12楼

发表于 2011-9-21 21:52 |只看该作者

回复 frankei 的帖子

，躺着也算休息。。。

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13楼

发表于 2011-9-21 21:52 |只看该作者

回复冬树的帖子

谢谢

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14楼

发表于 2011-9-21 22:00 |只看该作者

不慢跑可以散步快走也可以吧

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15楼

发表于 2011-9-21 22:05 |只看该作者

看来和我一样的人很多

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16楼

发表于 2011-9-21 22:08 |只看该作者

喝点菊花茶，降降火。我好像都是一觉到天亮的

抗病毒治疗是唯一正确选择，也是无奈的选择，干扰素治疗有效率只有三分之一，核苷药物治疗5年内成功停药的不到十分之一，建议首次肝功能不正常的，不吃任何药物至少观察三个月

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17楼

发表于 2011-9-21 22:43 |只看该作者

我现在睡不醒，我是裸睡的。

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18楼

发表于 2011-9-22 08:38 |只看该作者

回复 cyying 的帖子

现在准备快走，呵呵，同病相怜呀

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19楼

发表于 2011-9-22 08:39 |只看该作者

回复语麒麟的帖子

裸睡？有点不习惯，呵呵，找时间试试

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20楼

发表于 2011-9-22 08:41 |只看该作者

回复 xzq201 的帖子

那敢情好，羡慕，昨晚从十点躺到十一点，硬是没睡着

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