我50年的肝病历程（肝炎-肝硬化-切脾-便血-肝昏迷-肝移植） - 肝硬化论坛

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楼主: 爽风	go 我50年的肝病历程（肝炎-肝硬化-切脾-便血-肝昏迷-肝移植） [复制链接]

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少将师长

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1771楼

发表于 2018-5-28 07:33 |只看该作者

我的体会是生活要有规律，不要有任何的负担，睡眠就好。像近几天因为家中有事，压力大，生活规律被破坏，有时一天24小时睡不着，有时24小时中睡上1个小时。

点评

爽风说得对极了发表于 2018-6-2 07:57

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少将师长

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1772楼

发表于 2018-5-28 07:33 |只看该作者

肝硬化病人不能有压力啊。

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亿友公益

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1773楼

发表于 2018-5-31 10:14 |只看该作者

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现在有一个“亿友”手机app软件，乙肝群体交流互助家园，有时间可以到上面分享一下，有你这样的前辈给我们希望，再好不过啦

益友互助公益由热心乙肝人士组织发起，在政府注册，为战友的权益倡导。
下载“亿友”app，用手机和战友交流更方便，或在亿友乙肝家园肝家园yiyouhome.cn下载

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爽风

版主

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1774楼

发表于 2018-6-2 07:58 |只看该作者

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zhanma

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1775楼

发表于 2018-6-22 11:10 |只看该作者

我觉得楼主身体素质很过硬的（我是指除肝之外的）。游泳对于肝可能会增加负担，但对于其它的器官却是有益的。可见只见肝而不观察其他脏器的看法是片面的。对于那种强调一味的卧床休息的想法，我觉得是顾此而失彼。我想问下，您小时候是不是特别的喜欢好动的呢？
像我小时候经常在外面大街上和其他的小孩疯跑。并因此而摔伤而头上缝针。但是我觉得对于自己的身体是相当好的。一直到现在我中年了，自我感觉身体还是很健康的。一年到头基本不感冒，偶而感冒很快就能好，基本不用吃药。所以我强调小孩子就应该多活动，同时这也是他们的天性，对将来的身体大有好处。

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