我的生育全过程（也来晒晒我生育女儿的幸福哈！）

梦的翅膀

看了你的帖子很感动，将来也要考虑顺产!

zibeisanjin

我自己是顺产生的宝宝，术后恢复就不是很理想，经过多方面的咨询了解，给打算怀孕或者已经怀宝宝的姐妹们一些建议：

1、保持口腔的卫生。有牙病的最好在孕前解决掉，早晚刷牙食后一定要漱口，牙刷选择比较柔软的儿童牙刷好啦，侧着以上下、左右及打圈混合的方式刷，力度不要太大，时间3-5分钟；不要吃太粘太硬的东西。

2、适当锻炼。孕前可以做些不激烈的运动，如慢跑、打羽毛球、游泳啦，关键是要持之以恒；孕中强烈推荐散步，中期一天两三小时都没关系，晚期一小时左右，关键是自己不太累就好；产后就是做好产后体操啊，医院有教的；

3、调节好心情，注重饮食。酸辣煎炸的东西就舍弃吧，多看下孕妇饮食的食谱，学做菜对养成好心情也是不错的哦！对羊妈妈来说，担心肯定是有的，但是记住忧郁是非常伤肝的，所以多往好处想，如果做不到就不要乱想了，好好吃吧！

4、最重要的就是养成很好的排便习惯，不能便秘和生痔疮。如果孕前有痔疮最好手术去除，等好后再怀孕；孕中和产后的话那自然是饮食调节啦，还有一定要养成有便意就要解便的习惯，不要忍着（产后怕疼常常忍着会加重，我就深受其害），如果便秘严重可以使用开塞露（用后要控制排便轻柔，能不用时不用别养成依赖）；特别关注这一点的原因有下：a 便便会产生很多毒素，毒素对羊妈妈的肝肾是有影响的，进而影响漂亮的脸蛋；b 顺产的妈妈一般会阴都有切口， 那便便的积聚会让肛周及至整个臀部的血流受到影响，那就会很影响术后伤口的恢复。

送人玫瑰

看来顺产也会有所问题,好象主要是痔疮会加重吧，我有一个痔疮，很久了，也有点怕顺产后会增加很多小痔疮，前几天吃了牛奶和鸡蛋后就拉肚子，医生开了黄连素，不过还是没有吃，感觉这两天好些了？顺产都会有阴切口吗？

taiyanhua20000

医院顺产一般都会进行会阴侧切.

zibeisanjin

taiyanhua说得不错，医院保险起见一般都会给产妇行会阴侧切术；如果遇到很有经验的助产士，胎儿又不太大，从会阴到肛门的距离又比较长的话，也有可能是会阴直切术。
顺产的确是会加重痔疮，但产后一年左右可以行切除术的。我是鼓励顺产（看起很多贴子说剖产后伤口长久在阴雨天容易痒）的，所以我在贴子里和说了应该注意的事项：保持好心情、注重饮食调养、养成排便的好习惯（我个人是因为懒又怕痛常忍着，只要轻柔控制不怎么疼的）。
玫瑰千万要有信心，除非身体体征不适合顺产，否则顺产是对婴儿最有利的！

送人玫瑰

zibeisanjin，非常谢谢你的关心！给我很多信心！
倒计时：30天！

hhkitty

看了楼主的生产经历，眼泪止不住的流，下个月就要生了，近期一直担心宝宝会被传染，又为不能母乳而内疚，请问楼主是大三还是小三啊？可以母乳吗？

zibeisanjin

我是小三，没有测过DNA，肝功正常，但是在孕期转氨酶有小幅增高，生后没有测过。

我个人是选择了纯母乳喂养，当然也很担心宝宝将来如何，但是现在没有任何资料可证明母乳喂养会增加孩子的感染率，而众多研究显示母乳是婴儿最好的食品。而且感染科医生多赞成大小三阳妈妈可以母乳的，特别是DNA阴性的妈妈，大三妈妈如果不放心，也可以在选择母乳喂养并做好联合免疫的同时，于宝宝出生后15-30天内再注射一次球蛋白。像风中追风说的：做最坏打算，迎接最好的结果。

关键是在孩子出生后做好联合免疫：即在出生后两小时内注射球蛋白，24小时内要注射疫苗，分左右手臂注射。这样孩子的保护率可以达到95%-97%，余下的机率，个人看了很多例子，母乳或者不母乳都有感染的，而也有不免疫的孩子有抗体的例子。

做为父母，我们只是尽力去做，而有时候结果的确是天定。我的最坏打算是：万一孩子也是携带者，我会庆幸她其他方面是健康的，而且我会教给她健康的心里。

选择在自己的手里！

zibeisanjin

当我第一次近看宝宝的时候，心中有点点郁闷：这个孩子头发是挺黑挺长的，但是没有眉毛没有睫毛眼皮子厚厚的也睁不开，小鼻子上有着点点的油脂粒，小脸蛋也不白而是有点泛红，皮肤看起来也不是那么光滑，小手有着不规则的长指甲但是手那么小一点，仿佛一握就会碎了。整个就是一小团的肉肉，不知道从哪里抱起……这孩子会变么？我多希望你是个漂亮的小公主啊！

郁闷之余每每看着她，我又暗自庆幸：还好，她四肢健全！后来医生给宝宝做了听力的检测出了证明是正常，我也逗着她的小眼睛会左右到处溜时，我继续庆幸：我的宝贝耳聪目明。再后来她做的各种疾病筛查结果出来，我再次庆幸：我的小亲爱没有得什么遗传病，很好！

只有一项，我心中的最大心病：宝宝，妈妈向无时无刻向上天祈祷你不要得乙肝。我是做了最坏打算，但是希望迎接一个美好的结果，一天一天地数着时间，盼望着那个七月之期。

zibeisanjin

宝宝的昵称：小亲爱、宝宝、乖MM、妈妈的小肉肉、小坏蛋、调皮妮儿、臭妞儿……

吃饱饱——吃奶；
洗白白——洗澡；
抹香香——抹爽身粉或者是抹护肤霜；
睡香香——睡觉；
睡懒懒——睡懒觉；
换尿片片——给宝宝换纸尿裤；
尿PP——宝宝尿尿了；
便臭臭——宝宝便便了；
闹拗拗——宝宝不乖发脾气，哭闹不止；