肝病患者的饮食以及情绪调养（更新040505）

江苏南京

真的应该给yuer发工资哟（注：对你来说，我可能是新同志；向你致敬！）

大条

谢谢。这么多看来我只能做到一两点！

lgox

太感谢了！！！！！！！！！！！！！！

死不足惜

强烈支持，版主辛苦了！

也要快乐

大三阳肝功能正常能吃辣椒吗？

有的医生说肝功能正常除了不要熬夜不要喝酒其他的不必顾虑。也有医生说辣椒是必须要禁吃的。可是没有辣椒的饮食会叫我失去一大半的食欲的。所以我还在大吃特吃，感觉没什么明显的不适。但是老公看我吃辣椒就会恨铁不成钢的跟我吵。结果是，吃辣椒没伤到我，吵架到是气死我了。

请问大家，这辣椒真的不能吃？

yuer

清淡飲食還是比較符合養生之道

辛辣食物並非不可吃，但不宜多吃，因爲容易引起俗稱的“上火”，而一般認爲乙肝患者攜帶者容易出現“肝火旺”的情況，而“同氣相求”，外來的火加上内蘊的火，就容易引起火上加火的可能性。

建議你可以慢慢的減少對辛辣食物的需求，當然，已經習慣厚重味道飲食，要一下子改變不容易，只能慢慢來。

另外，你先生爲了你的健康規勸你，你真的不必跟他爭執，畢竟他是出於關愛。

（偷偷地告訴你，我也喜歡吃辣的，不過，怕長豆豆，現在吃得少多了）

75145882

抽烟对HBVER来说是不是意味着    向死亡靠近   ？？？

yuer

尼古丁本来对人体的健康就有威胁，你看看烟盒上的健康声明就知道了。

不单单对hbver有害而已。

能够不抽就不抽。

酒也是一样的

进入胃肠道的酒精几乎都会被吸收，（所以空腹喝酒不好），大约百分之九十的酒精需要靠肝脏来分解，所以肝脏自然的成为了酒精伤害的首冲。

无论多少的酒精都会在肝脏内产生“甲醛”这种毒性物质，肝细胞必须将他代谢处理，转变成水分与二氧化碳，过程中产生一些热量，但是无法保存，所以就营养学的观点来看是“空”。

另外酒精其他的代谢路径会影响到脂肪以及尿酸的代谢，而脂肪中的三甘油酯，脂肪酸也会由于酒精的作用而积存在肝脏细胞内，因此会伤害肝脏。

yuer

认识自我體質特征

知己知彼，百战不殆！

很多朋友都说，最大的敌人不是外来的，而是内在的，最坚固的堡垒，不是从外面攻破，而是从内部瓦解。

对！最大的敌人是自己。

而自己最不能掌控的是什么？

喜怒忧思哀恐惊，所谓七情，七情致病，多为内伤。

内伤病治疗，总比外感来的困难。

这个贴子，专门介绍如何认识自己的特质，如何采用因应的手段。

[此贴子已经被作者于2005-3-2 3:27:05编辑过]