我的转阴经历!

怎么了

同乐同乐.为你感到高兴,同时也多了一份信心.看来我得多运动了.   

可怕的歧视

原来乙肝也是可以治好的啊，回去试试

哈勃

以下是引用郁蓝在2004-8-15 15:02:39的发言：
运动能产生奇迹,我也相信啊.可惜我现在的工作环境,除了上班下班的通道外没什么地方可以运动的,可悲啊.

别泄气，条条大路通罗马！
那你可以打太极呀！
偶认为最适合战友的运动就是游泳和太极！很多战友一直关注运动量，其实忽视了这二种运动对心理的调节和放松作用，这才是最关键的！

爱心老妈

幸运之星光顾了你，恭喜了。祝好运永远

七色阳光

郁蓝，可以早起一个小时去锻炼啊，跑跑步啊。

luciaguan

我也好久没有运动了，看了楼主说了，我要去坚持跑步！！！

怕死得太早

以下是引用GK在2004-8-9 22:05:15的发言：

蛙泳时，在水中滑行时，尽量将气吐光。双手抱水的同时，两条小腿尽量向臀部靠拢，同时收大腿，这样头就自然出水了，然后把口中剩余气体吐光，深吸一口气，江合于胸前的双手向前送出，低头，腿向斜45度登出，然后双腿剪水至并拢，此时身体像小船一样滑行，可以体会到水对身体的按摩作用，以及哈勃兄所讲的像鱼的感觉。。。

以上为蛙泳的一个基本动作。。。然后你就是重复，重复，再重复，，，一直到你累了为止。


本人愿教自由泳和蛙泳，浙江mm优先，因为对浙江mm充满了好感。嘿

同时非常感谢哈勃兄的精神鼓励！！！！向他致敬！！！
[em12][em10]

谢兄台！我已收藏～

well

顶~~~~

冬之菊

楼主真的很幸运，我多么希望好运能够伴着我啊，我是一个穷人家的孩子，但是却得了这个“富贵病”可悲啊，有时真感觉上苍太不公平了，大学毕业后毕竟得这个病，我才刚毕业呢，我才21岁，我不想那么早结束自己的一生，我家也只有两个孩子，两个女儿，我妹才17岁，我是多么希望这是一场梦啊，醒来就什么都不是了，我还是那么健康，

让心飞扬

我泳衣都买好了，今年就是没有用过！