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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 我的保健法
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我的保健法 [复制链接]

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发表于 2010-12-7 15:25 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
我在8年前查到的大三,先前吃了很多中药西药,都没有什么效果,后来索性不吃了 (因为肝功能正常,有时略微有点波动)。 05年开始听人说灵芝不错的,就开始吃了,一天一个,放壶里煮,早晚一杯,坚持到了现在。各项指标检查没有变化,但是那些疲劳,没精神,肝区不适的症状确实没有了。 如果有症状的朋友可以去尝试一下的。 药店有的卖,不太贵,买人工种植的就可以了,没有必要买野生的。

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发表于 2010-12-7 20:28 |只看该作者
可以改善睡眠吗?

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发表于 2010-12-8 10:28 |只看该作者
可以的,我睡眠一直很好。当然心态也重要,不要多想什么。

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发表于 2010-12-8 10:34 |只看该作者

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发表于 2010-12-15 01:19 |只看该作者
回复 newsettler 的帖子

灵芝几十块一斤人工的不行吧

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美食大使

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发表于 2010-12-15 14:36 |只看该作者
有没有什么效果
强烈要求卸载bigben446以此来表达对王震宇教授的支持,bigben446不除论坛难以安静
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