肝胆相照论坛

标题: 我的保健法 [打印本页]

作者: newsettler 时间: 2010-12-7 15:25 标题: 我的保健法

我在8年前查到的大三，先前吃了很多中药西药，都没有什么效果，后来索性不吃了（因为肝功能正常，有时略微有点波动）。 05年开始听人说灵芝不错的，就开始吃了，一天一个，放壶里煮，早晚一杯，坚持到了现在。各项指标检查没有变化，但是那些疲劳，没精神，肝区不适的症状确实没有了。如果有症状的朋友可以去尝试一下的。药店有的卖，不太贵，买人工种植的就可以了，没有必要买野生的。

作者: mbj 时间: 2010-12-7 20:28

可以改善睡眠吗？

作者: newsettler 时间: 2010-12-8 10:28

可以的，我睡眠一直很好。当然心态也重要，不要多想什么。

作者: kxx136 时间: 2010-12-8 10:34

作者: 彭仁强 时间: 2010-12-15 01:19

回复 newsettler 的帖子

灵芝几十块一斤人工的不行吧

作者: wonder4078 时间: 2010-12-15 14:36

有没有什么效果

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