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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 吃维生素C的问题。
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吃维生素C的问题。 [复制链接]

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发表于 2010-7-16 16:11 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
很多人靠锻炼改身体的人都吃了。 但是查了下又说吃多了不好。我和老婆是携带者。也能每天吃2个吗?或者一个?

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发表于 2010-7-16 16:15 |只看该作者
我现在每天6颗  也就是0.6克
看了贾平凹的的那个新闻
我有一天打算吃3克的冲动

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发表于 2010-7-16 16:17 |只看该作者
你每天6个有没有什么不适吗?吃了多久了?

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发表于 2010-7-16 16:20 |只看该作者
吃了快2个月吧   还吃点复合维生素B和VE
没什么不适

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发表于 2010-7-16 16:20 |只看该作者

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发表于 2010-7-16 17:02 |只看该作者
我也开始吃了一段时间  感觉是好多了  不过就是偶尔可能忘记吃还是怎么的腿上会长出血点 好像叫紫癜吧。。。都是自己猜想的,仅供参考

我是每天3,4片那样  最多也不超过6片吧  因为说明书上说缺乏vc的话每天3次每次两片就好,所以我保守点差不多就ok   额,反正就是补充一下

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发表于 2010-7-16 17:03 |只看该作者
个人感觉用处不大。

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发表于 2010-7-16 17:43 |只看该作者
就是不知道每天2片怎么样。.

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发表于 2010-7-17 17:36 |只看该作者
有点小作用

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发表于 2010-7-17 20:24 |只看该作者
就是不知道吃的不好的时候有什么反映。
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