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发表于 2010-5-13 09:32 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
本帖最后由 风雨不动 于 2012-4-14 18:32 编辑

在这一个月中基本是每天都跑,发现身体好了很好,真的~~~~~~~以前事情多的时候就会很累,现在就好多了,头痛都不怎么发作了,大家也赶快行动起来吧~~~~
   今天还看到一篇文章说,健康是需要各方面的调节的,从饮食到生活习惯~~~~~~~
                 祝大家身体健康啊~~~~~~~~



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发表于 2010-5-13 09:40 |只看该作者
yes.......
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发表于 2010-5-13 09:41 |只看该作者
跑步有益身心健康
有一种鸟,叫魔力鸟,穿行在地狱和天堂之间。

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发表于 2010-5-13 09:55 |只看该作者
我也在坚持
O(∩_∩)O              O(∩_∩)O                  O(∩_∩)O

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发表于 2010-5-13 10:18 |只看该作者
这两天皮肤有点痒
有一种鸟,叫魔力鸟,穿行在地狱和天堂之间。

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发表于 2010-5-13 12:18 |只看该作者
我也在跑步呢
呵呵
坚持!
相信世界有美好‖回学校,学生时代‖希望~~希望,要有希望‖不要浮躁‖即使未来不好,我也要好好活着。‖ 有点泄气。‖ 还要继续努力的。‖感动陈奕迅。‖放任自己是不对的,还在犹豫什么呢?‖ 不要逼我暴力!!‖不要放弃这个锻炼自己的机会!加油!‖ 想好再作决定!‖不后悔

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发表于 2010-5-13 14:35 |只看该作者
慢跑,慢点跑,呵呵

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发表于 2010-5-13 14:40 |只看该作者
又提起我的伤心事了··
喜欢梅艳芳,病故了;喜欢黄家驹,摔死了;喜欢张国荣,跳楼了;我喜欢你,你自己看着办

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发表于 2010-5-13 16:53 |只看该作者
咋伤心咯?
相信世界有美好‖回学校,学生时代‖希望~~希望,要有希望‖不要浮躁‖即使未来不好,我也要好好活着。‖ 有点泄气。‖ 还要继续努力的。‖感动陈奕迅。‖放任自己是不对的,还在犹豫什么呢?‖ 不要逼我暴力!!‖不要放弃这个锻炼自己的机会!加油!‖ 想好再作决定!‖不后悔

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发表于 2010-5-13 17:07 |只看该作者
反反复复跑步起来,又常立志跑
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