你睡子时觉了吗？对护肝极其重要~！ - 两广版 - 肝胆相照论坛 -

肝胆相照论坛 › 论坛 › 两广版 › 你睡子时觉了吗？对护肝极其重要~！

发新帖

楼主: 元宵妹	go 你睡子时觉了吗？对护肝极其重要~！ [复制链接]

Rank: 4

现金: 166 元
精华: 0
帖子: 122
注册时间: 2010-1-31
最后登录: 2011-9-2

11楼

发表于 2010-4-21 12:22 |只看该作者

昨晚三点钟醒来，就一直睡不着~~

举报返回顶部

d598284615 该用户已被删除	12楼发表于 2010-5-2 17:24 \|只看该作者注意休息提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
d598284615 该用户已被删除
	举报返回顶部

Rank: 2

现金: 25 元
精华: 0
帖子: 24
注册时间: 2009-4-25
最后登录: 2010-7-20

13楼

发表于 2010-5-2 21:01 |只看该作者

还好能保证

我们都要多休息，保证睡眠，保证心情！
　肝主藏血，黃帝內經素問篇提到：「人臥則血歸於肝。」足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復。

睡眠品質不佳，也會造成肝火上升。因此專家建議，晚上不適宜從事太過耗損腦力的工作，容易影響睡眠品質。適當的休息則有助於強化肝臟。

　　平時累了就要休息，對肝最好的方式，就是每天找時間休息
大家要注意哟！

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 515 元
精华: 0
帖子: 322
注册时间: 2009-1-7
最后登录: 2012-2-17

14楼

发表于 2010-5-3 00:16 |只看该作者

看来要早点休息了，不能再熬夜了。

举报返回顶部

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

15楼

发表于 2010-5-3 18:44 |只看该作者

是啊，我那时候有几次晚上没睡好，体重减轻了几斤

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

举报返回顶部

Rank: 3 Rank: 3

现金: 92 元
精华: 0
帖子: 26
注册时间: 2010-5-2
最后登录: 2011-7-6

16楼

发表于 2010-5-3 22:25 |只看该作者

知道有病要休息好，但每天都很晚才能睡啊。哎

举报返回顶部

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

现金: 4542 元
精华: 0
帖子: 5733
注册时间: 2010-5-29
最后登录: 2012-2-8

色女勋章

17楼

发表于 2010-5-3 22:51 |只看该作者

不睡不如入睡,晚睡不如早睡,要睡就睡懒觉

有一种鸟，叫魔力鸟，穿行在地狱和天堂之间。

举报返回顶部

Rank: 1

现金: 29 元
精华: 0
帖子: 5
注册时间: 2010-5-6
最后登录: 2010-5-7

18楼

发表于 2010-5-6 13:58 |只看该作者

1999一次交通事故在小医院输血感染大3，2000年前在铁路部门工作，3班倒，经常熬夜到天亮。。。2001年为了身体，一狠心把铁饭碗砸了。唉，都是被逼的啊，直到现在没怎么熬夜。。。

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 246 元
精华: 0
帖子: 171
注册时间: 2010-3-6
最后登录: 2017-11-20

19楼

发表于 2010-5-8 19:12 |只看该作者

我基本是白天睡觉觉。晚上出来鬼混。呵呵

举报返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

发新帖

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-9-21 17:38 , Processed in 0.014442 second(s), 10 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.