肝功能不正常了，还有脂肪肝，我该怎么办？？

aks

医生您好：
我今年28岁，男，身高175，体重74公斤，单身未婚。98年初中毕业体检发现乙肝大三阳，经治疗后转为小三阳，小三阳、肝功能正常、DNA阴性这种情况一直持续了多年，上一次检查是在去年9月份，情况同上，同时做了胃镜检查，结果为幽门螺杆菌阳性，后吃了一些胃药。目前工作一年半了，平时很少运动，经常坐在电脑前（平均一天10个小时以上），体重上涨了估计有5公斤，不吸烟，上学期间经常踢球锻炼，有时候由于应酬会喝点白酒，大概一个月能喝到2两左右（上学期间几乎没怎么喝酒），最近3年没有吃什么治疗乙肝的药，前天身体有点不舒服去医院检查，结果如下：
1、“两对半”检查的五项指标中，表面抗原(HBsAg)、E抗体(HBeAb)和核心抗体(HBcAb)检测均是阳性。其余两项均为阴性。
2、肝功能检查中：
         项目                结果       参考值
         谷丙转氨酶（ALT）   46        0-40
　　      谷草转氨酶（AST）   30        0-40
　　      碱性磷酸酶（ALP）   76       35-123
　　      谷氨酰转移酶（GGP）   22      0-54
　　    总胆红素（TBILI）     12.6       3.42-22.8
　　      直接胆红素（DBILI）   3.5     0.0-7.84
　　      间接胆红素（IBILI）   9.1     2.3-18.5
　　     总蛋白（TP）          83.9     60-85
　　     白蛋白（ALB）       49.4       35-55
　　      球蛋白（GLB）     34.5        22.0-40.0
　    　白球比（ALB/GLB）   1.43        1-2.5
　　    总胆汁酸（TBA）    1.75        0.01-10
      胆碱酯酶（CHE）    12795       4500-13000
      a-L-岩藻糖苷酶       25.8       5-40
         葡萄糖（GLU）       5.27       3.8-6.1
3、彩超检查：
    检查所见：肝脏：大小正常范围，肝区回声前半部密集增强，分布尚均匀，远场回声明显衰减，血管纹理显示尚清晰。
               胆囊：体积大小6.8*2.9cm，壁光滑，透声好，胆总管0.6cm。
胰腺：体积大小在正常范围，内部回声分布均匀。
脾脏：体积大小在正常范围，内部回声分布均匀。
肾脏：形态大小正常，包膜光滑，集合系统回声清晰，无明显光带分离，未见明显结石占位。
4、结果：脂肪肝。（医生说是轻度脂肪肝）
DNA尚未检查。

请问我现在该如何治疗，怎样才能使得肝功能正常，平时应该注意什么？？谢谢了。

怕脂肪肝

锻炼 去吧

duckxp

喝酒也能保持转氨酶这么低，不错啊

imusm

木克土，肝脏问题引起脾胃问题了，为向坏方向走。建议从脾胃调起，不戒酒饮食不节，无救。

A34701080

水生木，要调理肾，多吃点黑色和绿色的食物。有需要的话可以帮你介绍一下

蒲公英飞舞

楼上两个都是高手啊。

aks

今天去检查了DNA，名称：乙肝病毒DNA测定     结果： <1.0*10^3     单位：copies/ml       检测下限：<10^3

这种情况该怎么办呢？？

一起到老

运动也行！节食也行！

aks

胃不太好，节食会有问题吗？？

一起到老

节食对胃口没影响！